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從足球運(yùn)動,看前列腺健康...

摘要:身為中超的形象大使,小貝的中國之行,不僅使中超蓬蓽生輝,更引發(fā)了北京、青島、武漢等地民間的足球熱潮。在一些地方,當(dāng)?shù)刈銋f(xié),甚至欲借此將足球打造成為全民性運(yùn)動。

  3月24日,巴黎圣日耳曼隊(duì)球員,有“萬人迷”之稱的大衛(wèi)·貝克漢姆(DavidRobertJosephBeckham),作為中超的形象大使,結(jié)束了為期5天的中國之行,乘專機(jī)返回法國巴黎。

  身為中超的形象大使,小貝的中國之行,不僅使中超蓬蓽生輝,更引發(fā)了北京、青島、武漢等地民間的足球熱潮。在一些地方,當(dāng)?shù)刈銋f(xié),甚至欲借此將足球打造成為全民性運(yùn)動。

  下肢運(yùn)動,等于前列腺“運(yùn)動”

  貝克漢姆武漢秀,不慎摔倒。

  一提到足球運(yùn)動員,一提到小貝,人們首先聯(lián)想想到的,應(yīng)該是健碩、健康兩個詞匯。實(shí)際上,田徑、游泳、籃球,以及足球運(yùn)動員,身體方面,尤其是前列腺方面,確實(shí)要比一般的男性健康得多。

  積善堂專家指出,前列腺方面,足球運(yùn)動員之所以要比一般的男性健康,主要的原因在于,足球運(yùn)動員高頻率的使用下肢。

  現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn):前列腺疾病,多與前列腺的血液循環(huán)障礙有關(guān)。足球運(yùn)動員,在比賽中頻繁使用下肢奔跑,會陰、盆骨部位的肌肉,就會隨著奔跑的動作而被牽引帶動,出現(xiàn)節(jié)律性的收縮舒張。與之相毗鄰的前列腺,也會隨之出現(xiàn)震蕩。

  在震蕩作用下,前列腺的血液循環(huán)得以促進(jìn),新陳代謝和營養(yǎng)供給得以增強(qiáng),抗病力和免疫力也隨之提高,從而大大降低了成年男性罹患各種前列腺疾病的風(fēng)險。

  踢一場球跑5-10公里,這樣的前列腺必須健康

  作為一名優(yōu)秀的足球運(yùn)動員,除了會踢之外,能跑,也是非常關(guān)鍵的。

  歷屆世界足球先生,除了令人目眩的高超球技之外,球場上的速度和耐力,也往往讓人嘆為觀止。實(shí)際上,即使是普通的職業(yè)球員,他們的長短跑“成績”,也是相當(dāng)驚人的。

  據(jù)國際足聯(lián)規(guī)定:正式的足球比賽,賽場面積應(yīng)以105×68米為準(zhǔn)。這意味著,一場正式的足球比賽中,雙方的絕大多數(shù)隊(duì)員,需要反反復(fù)復(fù)的進(jìn)行百米高速短跑。

  有人估算過,英超聯(lián)賽上,除門將之外,雙方的足球運(yùn)動員,平均跑距都在5000-10000米之間,相當(dāng)于八分之一到四分之一的馬拉松比賽。

  如此一群能跑的男人,前列腺又怎能不健康?

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