前列腺炎是青壯年男性生殖系統(tǒng)的常見疾病。中醫(yī)屬“勞淋、精濁、白濁”等范疇。前列腺分急性細菌性、慢性細菌性和非細菌性等不同類型。其發(fā)病機理是細菌感染;表皮葡萄球菌免疫反應;關節(jié)炎、虹膜炎,尿道器械檢查、導尿管放置,上呼吸道、泌尿系感染、性機能變化或飲食不節(jié),喜怒不時引起濕熱內蘊、敗精濁腐,導致腺體發(fā)炎,膿腫。
急性期的典型癥狀是發(fā)冷發(fā)熱、體溫升高、惡心嘔吐、尿頻尿急、尿痛尿濁、便秘、會陰部及下背部脹痛、前列腺腫痛。慢性期的臨床表現(xiàn)是頭昏頭暈、腰部酸痛、尿頻尿急、排尿不盡、尿后排出粘液、性欲減退、陽萎早泄、睪丸腫痛。
前列腺炎患者需要注意:
一、飲水量的減少必然使尿液濃縮,排尿次數(shù)同時降低,尿液內的有害物質殘留在體內,“尿液返流”進入前列腺,引發(fā)炎癥。每天飲用2升以上的水就可以充分清洗尿道,對前列腺起到保護作用。多排尿對腎臟也十分有益,能防止泌尿系統(tǒng)形成結石。因而,體貼的妻子們應該為丈夫準備一個“溫情水杯”,提醒他們每天適當?shù)卦黾语嬎浚Wo他們的前列腺。但為避免夜間頻繁起夜,影響休息,可在臨睡減少飲水量,而增加在自天的飲水量。
二、合適飲食,增加營養(yǎng),增強免疫功能,防止復發(fā)。飲食宜清淡,忌食辛辣、肥甘厚味等易滋生濕熱之品,禁酒。飲食以一般魚肉、蔬菜及湯類則可,少食參茸、燉品、“老火靚湯”、生雞、鯉魚、狗肉等溫補壯陽或濕熱之品。
三、建立積極的應對方式:很多慢性前列腺炎患者由于疾病的久治不愈往往產生嚴重的心理負擔,可以出現(xiàn)不同程度精神癥狀(50%左右),甚至認為“生不如死”,而具有自殺傾向(1%~3%),對疾病的治療與康復極其不利,有些患者的致病原因就是嚴重的精神心理異常,很多醫(yī)生認為慢性前列腺炎屬于一種身心疾病。
體育鍛煉腹部、大腿和臀部的運動可以使前列腺得到按摩,促進前列腺部位的血液循環(huán)和淋巴循環(huán),因此,中老年人每天慢跑或者快走20 ̄30分鐘對前列腺有保健作用。仰臥起坐起也很有益。天氣寒冷時,同樣應堅持適當?shù)捏w育鍛煉,例如打太極拳、慢跑或飯后散步等。這樣可以改善血液循環(huán),對提高免疫力、預防前列腺炎的發(fā)生很有意義。
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