常用社交網(wǎng)站影響心情

2014-07-06 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：研究人員監(jiān)控這些大學(xué)生的社交網(wǎng)絡(luò)使用狀況，同時(shí)每天五次不定時(shí)給他們發(fā)去手機(jī)短信，要求他們回答一些問題，比如：當(dāng)前感覺如何、是否焦慮、是否孤獨(dú)、是否在使用社交網(wǎng)站“臉譜”，是否在與其他人面對(duì)面交流等。

　　社交網(wǎng)站是人們與家人和朋友保持聯(lián)系的平臺(tái)，但美國一項(xiàng)研究顯示，使用社交網(wǎng)站的時(shí)間越長，人的心情會(huì)越差。

　　選擇大學(xué)生做實(shí)驗(yàn)

　　密歇根大學(xué)研究人員找來82名大學(xué)生志愿者進(jìn)行這項(xiàng)研究。研究人員說，之所以選擇大學(xué)生，是因?yàn)樗麄兪褂蒙缃痪W(wǎng)站的頻率較高。

　　研究人員監(jiān)控這些大學(xué)生的社交網(wǎng)絡(luò)使用狀況，同時(shí)每天五次不定時(shí)給他們發(fā)去手機(jī)短信，要求他們回答一些問題，比如：當(dāng)前感覺如何、是否焦慮、是否孤獨(dú)、是否在使用社交網(wǎng)站“臉譜”，是否在與其他人面對(duì)面交流等。

　　這種調(diào)查方法被稱為“經(jīng)驗(yàn)取樣法”，是一種獲知調(diào)查對(duì)象日常生活中所思、所感和行動(dòng)的可靠途徑。

　　研究人員還在調(diào)查開始和結(jié)束時(shí)分別詢問調(diào)查對(duì)象對(duì)生活的滿意程度。此次調(diào)查共持續(xù)兩個(gè)星期。

　　“臉譜”不能增幸福感

　　調(diào)查結(jié)果顯示，使用社交網(wǎng)站越多的大學(xué)生，不快樂感覺越多，對(duì)生活的滿意度下降越明顯。與之相反的是，使用網(wǎng)絡(luò)攝像頭與朋友聊天或在現(xiàn)實(shí)生活中見面能讓他們更開心，就連笑的頻率也會(huì)增加50％。

　　研究負(fù)責(zé)人伊桑·克羅斯說，調(diào)查結(jié)果體現(xiàn)了互聯(lián)網(wǎng)如何影響人們的生活。英國《每日郵報(bào)》14日引述他的話報(bào)道：“從表面上看，‘臉譜’為滿足人們基本的社交需求提供了無價(jià)的資源。但我們發(fā)現(xiàn)，‘臉譜’并沒有能增進(jìn)人的幸福感，相反，還會(huì)削弱這種感覺。”

　　當(dāng)前尚無證據(jù)證明人們?cè)诓婚_心時(shí)會(huì)更多使用社交網(wǎng)站?？肆_斯說，孤獨(dú)和社交網(wǎng)站是兩個(gè)獨(dú)立影響幸福感的因素，“人們并非因?yàn)樾那椴缓没蛘吖陋?dú)才去使用‘臉譜’”。

　　牛津大學(xué)國際互聯(lián)網(wǎng)研究所博士伯尼·霍根說，人們使用社交網(wǎng)站時(shí)，往往會(huì)同時(shí)和多人交流，有時(shí)會(huì)“顧此失彼”，不經(jīng)意間冷落某些人。這或許是造成這些夫婦婚姻不和諧的原因之一。

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