37歲的楊先生工作久坐不動,飲食不注意控制,身高1.72米的他體重超過80公斤。最近在家休息時,他突然感覺身體有些發(fā)軟,肢體不受控制,隨后整個右側(cè)身體就不能動彈了。后經(jīng)醫(yī)生了解,楊先生在3年前就檢查出糖尿病、高血壓和高脂血癥,卻沒有改變不良的生活方式,加劇了罹患各類疾病的風險。
專家提醒,以下6種慢性疾病是引起腦卒中的高危因素,而這些疾病大都與不健康的生活方式有關(guān)。
高血壓。有研究顯示,收縮壓每升高10毫米汞柱,腦卒中發(fā)病的相對危險性增加近49%。
糖尿病。糖尿病使腦卒中的患病風險增加2~3倍。需引起注意的是,有的人空腹血糖正常,但餐后血糖高,同樣對腦血管不利。
高脂血癥。血脂主要包括總膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白和低密度脂蛋白。若低密度脂蛋白上升,提示腦梗死患者預(yù)后不良。
肥胖。肥胖人群更易患心腦血管疾病,這與肥胖導致的高血壓、高血脂、高血糖是分不開的。
房顫。房顫是一種常見的、危險的心律失常,會使患者發(fā)生腦中風的風險增加5倍,而且房顫引發(fā)的腦中風病情更加兇險,致死率更高。
腦供血動脈狹窄。狹窄絕大部分是由血管壁上的斑塊引起,這些斑塊主要給人帶來兩方面的不良影響:一是影響大腦血供,二是斑塊一旦破裂、脫落,隨血流堵塞遠端的腦血管導致腦梗死。
此外,長期吸煙、酗酒的中老年人也是腦卒中的高危人群。
如何預(yù)防腦卒中的發(fā)生?專家建議,主要從養(yǎng)成健康的生活方式入手,做好以下幾點:
1.合理膳食:盡量減少高脂肪、高熱量飲食的攝入,多吃蔬菜、水果、雜糧,減少鈉鹽的攝入量,戒煙限酒。
2.保持充足的睡眠,適當戶外活動,增強機體的抗病能力。但是,老年人冬天出門要特別注意保暖,因為寒冷的刺激,常使交感神經(jīng)的興奮性增高,從而使血管收縮導致血壓升高。
3.家中自備一個人體秤,經(jīng)常稱稱體重,以便控制食量,遠離肥胖。
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健客價: ¥3主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥38通過葉酸的個體化補充,對卒中進行預(yù)防和治療。 對MTHFR基因相關(guān)位點C677T和A1298C進行檢測,如果發(fā)現(xiàn)攜帶有腦卒中高?;?,及早進行干預(yù)預(yù)防,可以有效減低首次腦卒中發(fā)生以及復(fù)發(fā)風險。
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健客價: ¥1458輕、中度急性缺血性腦卒中。
健客價: ¥185"分析臨床五大一線降壓藥的功效情況,同時對高血壓嚴重的合并癥腦卒中風險進行評估,并提供預(yù)防和治療的方案。 該檢測項目對臨床高血壓用藥利尿劑、β阻滯劑、鈣拮抗劑、ACEI和血管緊張素II受體拮抗劑相關(guān)的7個基因多態(tài)性位點進行檢測分型,相關(guān)基因的不同分型將決定個體對不同藥物的敏感性和毒副不良反應(yīng)風險性,臨床醫(yī)生可以根據(jù)相關(guān)基因檢測結(jié)果作為參考,在最短的時間內(nèi)選擇最適宜的藥物,穩(wěn)定控制血壓,避免不必要
健客價: ¥1080innoBio 速溶葉黃素酯粉:營養(yǎng)膳食補充劑,本品不能替代藥品。 中智草晶華決明子破壁草本:請按產(chǎn)品說明書或在醫(yī)師指導下購買和使用。 中智草晶華黃芪破壁草本 :請按產(chǎn)品說明書或在醫(yī)師指導下購買和使用。 中智草晶華山藥破壁草本:補脾養(yǎng)胃,生津益肺,補腎澀精。用于脾虛食少,久瀉不止,脾虛喘咳,腎虛遺精,帶下,尿頻,虛熱消渴。 阿司汀蝦青素眼貼(乳凝):預(yù)防眼部皮膚老化。 銀杏葉提取物片(金
健客價: ¥1665益氣補腎,健脾和胃,養(yǎng)心安神。用于頭暈耳鳴,視減聽衰,失眠健忘,食欲不振,腰膝酸軟,心慌氣短,腦卒中后遺癥;對腦功能減退,冠狀血管疾患,腦血管栓塞及脫發(fā)也有一定作用。
健客價: ¥32冠心病。對冠心病患者,辛伐他汀用于:(1)減少死亡的危險性。(2)減少冠心病死亡及非致死性心肌梗死的危險性。(3)減少腦卒中和短暫性腦缺血的危險性。(4)減少心肌血管再通手術(shù)。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價: ¥3.5腦梗塞,心肌梗死,腦卒中,腦血栓,心血管內(nèi)科,神經(jīng)內(nèi)科。
健客價: ¥241.高脂血癥: (1)對于原發(fā)性高膽固醇血癥、雜合子家族性高膽固醇血癥或混合性高膽固醇血癥的患者,當飲食控制及其他非藥物治療不理想時,辛伐他汀可用于降低升高的總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、載脂蛋白B和甘油三脂。且辛伐他汀升高高密度脂蛋白膽固醇,從而降低低密度脂蛋白/高密度脂蛋白和總膽固醇/高密度脂蛋白的比率。 (2)對于純合子家族性高膽固醇血癥患者,當飲食控制及非飲食療法不理想時,辛伐他汀可用
健客價: ¥191.高膽固醇血癥 (1)對于原發(fā)性高膽固醇血癥、雜合子家族性高膽固醇血癥或混合性高膽固醇血癥的患者,當飲食控制及其他非藥物治療不理想時,辛伐他汀可用于降低升高的總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、載脂蛋白B和甘油三脂。且辛伐他汀升高高密度脂蛋白膽固醇,從而降低低密度脂蛋白/高密度脂蛋白和總膽固醇/高密度脂蛋白的比率。(2)對于純合子家族性高膽固醇血癥患者,當飲食控制及非飲食療法不理想時,辛伐他汀可
健客價: ¥18.5丁苯酞軟膠囊:輕、中度急性缺血性腦卒中。 三七破壁飲片:請按產(chǎn)品說明書或在醫(yī)師指導下購買和使用。
健客價: ¥596