母親到了更年期，經常出汗煩躁，不知道該吃什么藥，有人說吃雌激素，不知道是不是可以吃？

首先，更年期是女性正常的生理過程，如果沒有任何異常感覺，可以什么藥都不吃，順其自然。

如果確實有癥狀，比如出汗，失眠，心煩，血壓升高或者心臟不舒服，經過檢查又不是其他器質性病變，可以到“婦科內分泌”這類科室就診，醫(yī)生會根據你的雌激素變化情況酌情處理。

過去的更年期治療是補充適當的雌激素，但補充多少，什么時候補充都要醫(yī)生說了算。因為雌激素是把雙刃劍，如果在不需要的時候補充或者補充過量，可以引起婦科癌癥。除了雌激素，現在還有一種“神經遞質”類的藥物，不是雌激素。

因為研究發(fā)現，更年期時，女性的神經傳導有時候會出故障，把錯誤的信號傳導出去了，比如其實不熱，但卻大汗淋淋，本來心臟沒問題，但卻感到胸悶心慌，這就和“神經遞質”有關。

所以，通過補充或者調解“神經遞質”，也能消除更年期的癥狀，但這也是婦科醫(yī)生說了算的。

中醫(yī)有個中成藥叫“坤寶丸”就是專為更年期設計的，對盜汗潮熱效果很好，可以配合上“棗仁安神液”一起，改善更年期的癥狀。

而到了更年期的人，自己最需要注意的就是要節(jié)制飲食，多運動，因為更年期是肥胖高發(fā)期，要比年輕時少吃，而且保證規(guī)律的運動。

其實運動不是單純的減肥，也有神經調解作用，每天晚飯后快走半小時到四十分鐘，走的時候手里拿兩瓶礦泉水，增加負重，很多人的更年期癥狀就在這樣規(guī)律的鍛煉中減輕了。