一會兒溫度驟降，一會兒氣溫回升，除了感冒患者增多以外，最近羊城醫(yī)院的皮膚科也開始“門庭若市”了，“小王今年才二三十來歲，最近天氣一變化，全身就開始瘙癢起來，晚上躺在被窩里更是奇癢無比，他自己以為是因為身體不干凈，所以就盲目的多次洗澡，水溫還開的特別大，可這癢卻一直不見好轉，最好來到醫(yī)院檢查時，皮膚已經(jīng)非常的干燥，摸起來就像樹皮的感覺，其實這時皮膚已經(jīng)出現(xiàn)很大的問題了。”廣州市紅十字會醫(yī)院皮膚科副主任楊嫻醫(yī)生說，“其實他的病是由于干燥引起的，可是由于自己的盲目采取一些不當措施，反而適得其反，最后導致病情的加重，在冬天這類的病人不在少數(shù)。”

　　楊嫻副主任醫(yī)師、醫(yī)學碩士，廣州市醫(yī)學會皮膚科分會委員，廣州抗癌協(xié)會皮膚腫瘤專業(yè)委員。其專長：真菌性皮膚病、病毒性皮膚病、皮炎、濕疹、性病、腋臭、皮膚美容。

　　羊城冬季常見三大皮膚病，都是干燥惹的禍天氣寒冷起來，本以為只有在夏天才會火爆的皮膚科卻貌似比平常更加的忙綠起來，前去就診的病人中，大多數(shù)都是皮膚瘙癢嚴重，皮膚上的數(shù)條抓痕，卻還是解決不了癢，甚至開始出現(xiàn)了一片片的紅斑。

　　楊嫻副主任說道：“其實冬季皮膚病特別的多，在前來就診的患者中有一半以上都是因為皮膚干燥而引起的，而廣州在冬天最常見的三種皮膚病就是瘙癢癥，皮炎和濕疹，這三種皮膚病都與干燥缺水離不開干系，甚至可以說是一個循序漸進的過程，從剛開始感覺到皮膚干燥，沒有正常皮膚的那種光澤，會有掉皮的情況發(fā)生，看上去會有皮屑，這樣干燥之后會很容易發(fā)生瘙癢的情況，那癢了之后自然會很想抓，抓了之后就會激發(fā)紅斑丘疹，那這種就成了皮炎了，在往后紅斑丘疹在加重，就激發(fā)了水皰，皮膚抓爛了，滲出，這樣最終便形成了濕疹。”

　　滋潤，做好“抗旱”的第一步皮膚瘙癢的人，一到皮膚科去看，當醫(yī)生告訴他是因為缺水的原因導致病情時，開始疑惑起來，我怎么皮膚就缺水了呢？我每天都洗幾次澡，而且怕不干凈都開了很高的水溫，按理說應該皮膚更干凈才是??？

　　對于這種情況，楊嫻副主任解釋道；“其實這些患者從一開始他們的想法就是錯的，冬季常見的皮膚病主要就是因為缺水干燥，而并不是因為不干凈，當你頻繁的洗澡，水溫調節(jié)到60多度，又不采取任何的滋潤措施，那么皮膚中有益的皮脂就會被洗掉，皮膚失去了這一層的滋潤鎖水功能，到頭來只會越洗越干燥。”

　　“所以怎么做好滋潤保養(yǎng)就顯得尤為重要了。”楊醫(yī)生接著說道，“對于有些醫(yī)生建議2-3天洗一次澡，我倒覺得不必要，像有些人他一天不洗澡就會渾身不舒服，那又何必呢？只要在洗完澡后，擦上滋潤皮膚的乳液，在外部及時補充水分，這是完全可以的，再就是要提醒大家，平常呢水溫最好設定在40-50度左右，不要用堿性太大的沐浴露或者是肥皂，用一些溫和一點的，像市面出的一些滋潤型的沐浴露就很好。

　　在吃的方面最好多吃水果，和還有豐富維生素A的食物，比如如豬肝、禽蛋、魚肝油等，還可常吃芝麻（麻油）、黃豆、花生等食物。像我們廣東人非常的喜歡煲湯，多放一些雪耳啊，雪梨啊，這些都是非常滋潤皮膚的。”

　　自行治療，小心越治越麻煩說到瘙癢，很多人都會選擇去市面上買一個皮膚藥膏自己解決，很少會想到來醫(yī)院做檢查，等到已經(jīng)發(fā)展到皮炎甚至是濕疹的時候，才想到去醫(yī)院，多花錢又自己受罪，那到底這些常見的皮膚病有沒有必要來醫(yī)院做檢查呢？

　　說到這個情況，楊副主任堅定的說道：“一定要到醫(yī)院來，請?？漆t(yī)生來指導用藥，有些病它是因為干燥而引發(fā)的皮炎和濕疹，他隨便在外面買一些藥膏，用來止癢，如果是局部的話，那確實是能止癢，但是對于泛發(fā)性的皮炎是控制不住的，這是其一，其二沒有在醫(yī)生的指導下，做一個全身皮膚的護理，就會使它的病因還是在那里，導致其不斷的加重，不斷的泛發(fā)，很容易導致自己的皮膚受到損害。這種病人除了白天瘙癢，晚上睡在被窩里面更加瘙癢，最后就是影響到自己的生活質量和工作效率。

　　而且現(xiàn)在因干燥而繼發(fā)的皮炎很少是局部、小面積，多數(shù)都屬于全身性的，只不過全身性的程度不同而已，有的人是全身性，但是只是有干燥和一些抓痕而已，有的卻已經(jīng)出現(xiàn)了紅斑啊，丘疹，水皰這些。”

　　為了讓大家更了解來皮膚科的重要性，楊副主任舉例道：“打個很簡單的比喻為什么一定要來醫(yī)院做檢查，對于濕疹：一定要分清楚是因為夏季出汗多而引發(fā)的濕疹，還是因為冬季皮膚干燥而引發(fā)的濕疹，如果是夏季的那種就千萬不能使用滋潤的東西，這樣會更加的嚴重。還有的因為過敏體質的而引發(fā)的濕疹，如果你不去實行脫敏治療，就算用再多的藥膏都是無濟于事。有的人就覺得來醫(yī)院，治療費用很高，其實不然，如果被確定是因為干燥而引起的疾病，除了使用一些抗組胺藥物外，醫(yī)院配置的藥膏也是非常的便宜，從幾塊錢到十幾塊錢不等，效果好而且有針對性。”

　　楊嫻副主任正在查看今天的病例中老年人，讓你的皮膚和冬季說NO“在冬季來說，往往來看皮膚病的都是些中老年人，這與他們本身的體質是分不開的，我們都知道正常皮膚的角質層通常含有10%~30%的水分，以維持皮膚的柔軟和彈性。但隨著年齡的增長，皮膚角質層水分含量會逐漸減少，而當皮膚角質層的水分含量低于10%時，皮膚就會出現(xiàn)干燥、緊繃、粗糙及脫屑等，所以老年人容易出現(xiàn)瘙癢癥。

　　而且我們在生活中經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)，中老年人的抗熱度比年輕人高很多，所以往往在平時的取暖中或者是在洗澡中，溫度會不經(jīng)意間就把他調高，皮膚就算是已經(jīng)收到傷害，也沒有發(fā)覺，等到真的注意到來醫(yī)院檢查的時候，往往病情已經(jīng)很嚴重了。楊嫻副主任道出為什么前來看病的患者中中老年人居多的內情。

　　秘方：白蘿卜水泡手腳對治療凍瘡最有效雖然冬天在廣州地區(qū)最常見的是瘙癢，皮炎和濕疹，可是我們也不能忽視還有其他在冬季好發(fā)的疾病，比方說有皮膚皸裂，凍瘡等等，如果要是遇上這些疾病我們又該如何是好呢？

　　“雖然在廣州這三種病好發(fā)，可是也不能排除其他一些冬季皮膚病。”楊嫻副主任介紹說：“像皮膚皸裂，這種病可以說已經(jīng)是皮膚已經(jīng)干燥到了極限，一般都發(fā)生于手掌和足跟，手足的角質層比較厚，干燥容易導致皸裂，出現(xiàn)一條條的裂痕，在經(jīng)常做家務的女性中比較常見，如果是這樣的話，那就一定要注意滋潤保養(yǎng)，擦拭乳液的次數(shù)要很多次，做家務時記得要帶手套，避免接觸一些刺激性的化學物質。”

　　“那對于凍瘡，在廣州來說并不是它的好發(fā)地，因為凍瘡需要的是室外溫度持續(xù)很低，而廣州通常是一天冷一天回暖，所以很多從北方來的人到了廣州其凍瘡反而會變好，但是在這里我告訴大家一個小秘方：如果有凍瘡的人，可以再市場上買那種白蘿卜，切成片煮水，然后在讓你凍瘡的部位泡在里面，如果情節(jié)輕的患者，泡一次基本上就好了，大家不妨試試。

　　銀屑病好發(fā)于冬季，在北方發(fā)病率比我們高很多，因為天氣寒冷，銀屑病是一個比較大的病種，是一種慢性病，它分尋常型、膿皰型、關節(jié)型、紅皮病型等，一般說來尋常型在患者中是比較普遍的，可以是局部也可以使全身性，表現(xiàn)為一塊塊的紅斑，紅斑上面有一種很厚的白色的皮，一層層的掉，但是它與干燥沒有直接關系，天氣寒冷的時候容易發(fā)作。如果患者是銀屑病的話，就不建議大家自行處理了，一定要到醫(yī)院由醫(yī)生明確診斷，精心治理。”

　　冬季皮膚病之所以這么普遍，很多時候都是由于患者們自身的疏忽所導致的，總的來說，只要患者們做到管好自己的嘴（避免吃辛辣的食物）、滋潤好自己的皮膚、穿上合適的衣物（內衣最好為棉質），這樣皮膚就已經(jīng)做好抗戰(zhàn)嚴寒的準備了，冰冷的冬天，秀出你完美的肌膚和皮膚病說再見吧！