口苦口臭怎么辦？口苦口臭要注意自己的飲食結(jié)構(gòu)，少吃辛辣刺激食物，下面為大家介紹5偏方治療口苦口臭。
身邊的人口臭的人比比皆是，搞得人不敢接近說話。造成口臭的原因很多，正常人的口中也會(huì)有異臭，這主要是脫落的口腔黏膜細(xì)胞、食物殘?jiān)?、干燥唾液在口腔?xì)菌的作用下形成的。此外，在運(yùn)動(dòng)過程中，因長時(shí)間饑渴也會(huì)誘發(fā)口臭的發(fā)生。下面介紹防治口臭的辦法。
中醫(yī)認(rèn)為，口氣屬于胃腸道有“熱”，因此主張有口氣的人要盡量少吃“助熱”的溫里散寒類食物，適量吃一些清熱類食物。飲食也要相對(duì)清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化的、油膩的食物。
一般來講，口臭的原因在于口腔衛(wèi)生，但是有的人牙齒好好的，天天早晚都刷牙，但就是無法消除口腔異味?？谇划愇兜脑蚝芏?，包括抽煙過量、便秘、飲食不當(dāng)、肝功能不佳、爛牙等，都可能造成口腔異味。
口腔異味可大可小，比較常見。口腔疾病未得到有效治療、有特殊飲食習(xí)慣、患有特定消化道疾病、青春期少年少女及懷孕婦女等都有可能患上這種讓人討厭的“疾病”。準(zhǔn)媽媽們有口腔異味的原因如下：
孩子的乳牙長期處在不清潔的環(huán)境下，加上容易被侵蝕的本質(zhì)，致齲的細(xì)菌積聚會(huì)導(dǎo)致齲病，俗稱「蟲牙」。食物長期嵌入洞內(nèi)與細(xì)菌代謝產(chǎn)物等混合存在會(huì)產(chǎn)生臭味。另外，口腔不清潔還會(huì)引起牙齦發(fā)炎，進(jìn)一步加重殘?jiān)逊e，導(dǎo)致口腔異味。
口臭，又稱口腔異味、呼氣異味或口氣，是指從人們?cè)诤粑鼤r(shí)呼出令人不愉快的氣味，它嚴(yán)重影響人們的社會(huì)交往和心理健康，WHO已將口臭作為一種疾病來進(jìn)行報(bào)道。調(diào)查顯示，中國口臭患病率為27.5%。而在西方國家，則為20-50%。
在日常生活中，會(huì)存在著這么一個(gè)有趣的現(xiàn)象：絕大多數(shù)有口臭的人都不會(huì)察覺自己的異味?？吹竭@里，或許你會(huì)覺得奇怪。但這是有原因的：因?yàn)榭谇缓筮呠涬癫糠滞乔贿B在一起，所以，我們的鼻子聞不到口腔后部產(chǎn)生的氣味。那么，該如何做好口腔保健，讓口臭不再侵?jǐn)_你呢？
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