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經(jīng)期口臭該如何去除

2014-09-09 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:不少女性在月經(jīng)期間會(huì)碰上口臭的問(wèn)題,這種口臭可以是輕微的口腔異味,也可以是使原來(lái)輕微的口臭加重.

  月經(jīng)與口臭有著相當(dāng)大的關(guān)系,月經(jīng)期間出現(xiàn)口臭其實(shí)并不少見(jiàn),這是由于女性在月經(jīng)開始的一段時(shí)間,性腺活動(dòng)的周期性不穩(wěn)定,表現(xiàn)為月經(jīng)周期時(shí)間長(zhǎng)短不一,月經(jīng)量和質(zhì)有差別,血液中性激素水平波動(dòng)大,影響牙周組織的正常代謝,使口腔組織的抵抗力下降,容易遭受病菌的侵襲而發(fā)生感染.那么,經(jīng)期口臭該如何去除.

  專家建議:經(jīng)期注意日常保健

  1、重視月經(jīng)期的心理調(diào)適,保持平穩(wěn)的情緒.

  不良情緒也會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào),加重月經(jīng)失調(diào),由此形成“口臭——不良情緒——月經(jīng)失調(diào)”的惡性循環(huán).

  2、注意口腔保健.

  堅(jiān)持早晚刷牙,飯后漱口,定期更換牙刷,不長(zhǎng)期使用一種牙膏.

  3、飲食上要防偏食挑食,避免進(jìn)食酸、辣、燙、冷等刺激性的食物.對(duì)于口腔粘膜潰瘍的女性患者,可取一片維生素C,碾成粉末撒在潰瘍面上,可加速潰瘍的愈合.

  中醫(yī)除口臭藥方

  中醫(yī)認(rèn)為,口臭的發(fā)生除與口腔衛(wèi)生有關(guān)外,臟腑積熱也是一個(gè)常見(jiàn)原因.這些人在有口臭的同時(shí),常會(huì)伴有口渴、口干、牙齦紅腫、便秘等癥狀.要緩解口臭,除了口服清熱瀉火的藥外,也可用藥物湯劑漱口.這里就介紹兩個(gè)緩解口臭的含漱藥方.

  藥方一:藿香、佩蘭、金銀花、甘草各10克.

  藥方二:蘆根、甘草各10克.

  藥方里的藿香、佩蘭芳香化濁;金銀花性寒味甘,氣味芳香而藥體輕揚(yáng),能清熱解毒;甘草口味甘甜,能清熱解毒、調(diào)和藥性;蘆根味甘性寒能清熱生津.

  上兩方中藥物各取等分劑量,用200-300毫升開水沖泡,蓋蓋兒,靜置15-20分鐘后,漱口用即可.藥方一除含漱能消除口臭外,夏天代茶飲還能清除暑熱,藥方二則能治胃熱打嗝.

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