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祛除口臭異味有幾大妙招

2014-09-09 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:核心提示:對(duì)于不少人來說,口臭是困擾他們?nèi)粘I畹囊患擂问?。文中列舉了幾個(gè)小妙招和小偏方使口臭者遠(yuǎn)離口臭,如飯后漱口,多喝水,食用蔬菜液汁,注意飲食等。

  對(duì)于不少人來說,口臭是困擾他們?nèi)粘I畹囊患擂问?當(dāng)你口惹懸河、滔滔不絕地和親朋好友高談闊論時(shí);當(dāng)您柔情似水,眉目含情地和親密腔呢喃細(xì)語時(shí),可恨的口臭卻使效果大打折扣,該是多少掃興的事!對(duì)于有口臭的人來說,可以試試下面的小妙招和小偏方,使自己遠(yuǎn)離口臭.

  一、小妙招

  1.要有飯后漱口的習(xí)慣,尤其要注意殘留在牙縫中的肉末,這類型的食物最容易引起口臭了.

  2.平時(shí)多注意空腔的濕潤度,多喝水.

  3.有頑固性口臭的人,每頓飯后都要刷牙.

  4.積極治療引起口臭的疾病,比如牙周炎、肝炎等.

  二、生活小偏方

  1.食用蔬菜葉汁

  用新鮮的蔬菜,比如胡蘿卜、萵筍葉等,用涼開水沖洗一邊后晾干.然后切成碎末后放入榨汁機(jī)中取汁.也可以放在容器里搗爛,過濾掉渣.服用的時(shí)候加入少許涼開水即可,每天早晚各一杯,效果特棒.

  2.經(jīng)常生吃萵筍

  將萵筍切成片,攪拌鹽后放兩分鐘,再將鹽水倒掉,兌入優(yōu)質(zhì)的醬油和味精、麻油,作為涼拌菜口感超好,還能幫助治療口臭.

  三、飲食方面需注意

  口臭除了天生的,還有后天形成的,比如飲食方面不夠注意,常吃一些重口味的東西,比如蔥蒜等,這些食物的氣味能夠滯留口中長達(dá)24消失,而且無論你多使勁刷牙都難以去除這些異味,所以少吃為妙.

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