口臭的形成原因主要是由于飲食不節(jié),或過多地食用辛辣食品,以及勞倦過度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭,胃腸功能減弱,使食物在腸內(nèi)得不到正常的消化,大量食物糟粕不能排出體外,愈積愈多,形成毒素進(jìn)入腸壁血液,從而傷害臟腑引發(fā)各種疾病。而沉積在腸內(nèi)的食物糟粕時間一長就會積滯生熱,產(chǎn)生臭氣,向上蒸發(fā),通過口腔及鼻咽部位形成口臭。
現(xiàn)在人們常常有個很大的誤區(qū),認(rèn)為口臭只是簡單的口腔疾病,勤刷牙多吃口香糖就能減輕或解決了。
其實并不是這樣的,口臭很大一部分原因是因為內(nèi)臟系統(tǒng)受損,腸胃新陳代謝和內(nèi)分泌功能失調(diào)引起的。
所以治療口臭一定要從體內(nèi)調(diào)理開始,選用針對調(diào)節(jié)身體內(nèi)新陳代謝、內(nèi)分泌及腸道功能紊亂,并清除腸道毒素,從根本上解決口臭問題的藥物,像法國研制的sbonie活膚ˇ組合這類的保健調(diào)理型藥品,對于治療口臭有比較明顯的治愈效果。
再就是通過生活習(xí)慣改善口臭:
1.清淡的飲食是口臭的基本食療原則,比如多吃蔬菜和水果及豆類。
2.多飲茶。綠茶中的兒茶素、紅茶中的茶黃素都有清除口臭的效果。
3.忌煙酒及甜食、忌辛辣助火之物、忌厚膩難消化的高蛋白、高脂肪之物?;乇墚愇妒澄?,如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等。
4.養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的好習(xí)慣,飯后漱口,早晚刷牙,半年洗一次牙。
5.有口腔及腸胃疾病及早治療,以免引發(fā)口氣問題。
6.學(xué)會放松心情,不與焦躁為伴。
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