所謂口臭(也有稱“口氣”的),就是人口中散發(fā)出來的令別人厭煩、使自己尷尬的難聞的口氣。別小看口臭這小小的毛病,它會使人(尤其是年輕人)不敢與人近距離交往,從而產(chǎn)生自卑心理,影響正常的人際、情感交流,令人十分苦惱。有些人,口臭較重,自己就可以聞到自己的口氣臭穢;而有些人,通過他人的反應(yīng),才知道自己口臭。自測口氣的方法:將左右兩手掌合攏并收成封閉的碗狀,包住嘴部及鼻頭處,然后向聚攏的雙掌中呼一口氣后緊接著用鼻吸氣,就可聞到自己口中的氣味如何了。
很多患者來到口腔診室,咨詢自己得口臭的原因,口臭的病因很多,其中有些就是因為便秘而引起的,這使很多患者都很困惑,便秘跟口臭有什么關(guān)系,為什么便秘就會造成口臭呢?下面就讓我們聽聽口腔治療專家對于這個問題是如何解答的,相信這個問題有很多患者都想要了解,口腔治療專家介紹說:口臭是許多疾病在口腔中的反映,因此口臭與便秘也有一定的聯(lián)系。便秘指大便干結(jié)不通,或雖有便意而排便困難?;加斜忝兀瑒t排便次數(shù)減少、糞便干結(jié)而難以排便。引起便秘的原因可能是腸胃消化功能欠佳,以致食物不能充分消化而殘留在腹中,而這些食物在腸胃里腐化出的氣味不能順利的排出體外,只能用打嗝或小便的方式排出臭氣,便秘引發(fā)口臭的原因就在于此。那么我們該如何預(yù)防口臭才好呢?口腔治療專家為您講述口臭的預(yù)防措施:
1、進(jìn)餐不宜過飽,尤其是晚餐;
2、少飲酒,過量酒易生胃火;
3、睡前不吃零食;
4、飯后漱口,睡前刷牙;
5、防治便秘,保持大便通暢。
口腔治療專家提醒:口臭不是一種獨立的疾病,而是很多疾病如口腔疾病、鼻咽部疾病及某些全身性疾病所具有的癥狀。所以得了口臭的患者一定要就其原因針對性的治療,這樣才會收到良好的效果。
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