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怎樣才能消除惱人的口臭?

2014-09-06 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:口臭真令人煩惱又尷尬,其實(shí)口臭是一種不可輕視的小毛病。若不及時(shí)治療,則會(huì)導(dǎo)致健康受損,并會(huì)帶來心理陰影。那么有什么消除口臭的方法?

  消除口臭的具體方法有以下幾種:

  俗話說,因之已明,治則有方??诔粽呤紫葢?yīng)到醫(yī)院口腔科檢查一下是否患有口腔疾病,同時(shí)可請內(nèi)科醫(yī)生做一次全面體檢,重點(diǎn)排除與口臭有關(guān)聯(lián)的某些全身性慢性疾患。一旦查出口臭病因,積極配合醫(yī)生進(jìn)行標(biāo)本兼治,則驅(qū)除口臭定能見效。

  堅(jiān)持每天早晚刷牙和飯后漱口,保持口腔清潔衛(wèi)生。這是改善口臭最為有效的基本方法。有口臭者尤需養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,正確掌握刷牙方法,及時(shí)清除滯留于牙面、牙縫及頰唇溝等處的食物殘?jiān)④浌?,控制口腔?xì)菌的生長繁殖,口臭也將自然消除。

  定期潔牙除口臭。目前各地口腔醫(yī)院或口腔科,普遍開設(shè)潔牙門診,采用超聲波潔治法洗牙潔齒,已成為人們健康生活的一種新時(shí)尚,并逐漸被許多人所接受。

  口臭者通過潔牙,消除牙菌斑、軟垢、牙石,對改善口臭和預(yù)防牙周病都有益處。一般可根據(jù)自身?xiàng)l件,每隔半年左右潔牙一次為宜。

  中藥食療除口臭。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,凡有胃腸消化不良、勞心傷神或肺與大腸結(jié)熱者皆可出現(xiàn)口臭,治療原則為清肺胃之熱,潤腸道之燥。

  若因飲食不節(jié),胃熱熏蒸所致口臭,除少食葷腥肥厚及辛辣之品,多吃新鮮蔬果外,患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下,采用具有清熱、解毒、涼血、通便作用的“清胃散”調(diào)理,即取黃連、黃芩、生地、丹皮、升麻、生石膏、赤芍等中藥組方煎服。對肝火上沖口臭者,則可取適量蓮芯和藕水煎煮爛食之,有助于消除口臭。

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