男人口臭的5大原因

　　一、食源性。一般而論，口臭程度隨進食品種而異，與進食數(shù)量成正比，與進食時間成反比。首先是蒜蔥類，蒜頭、蒜葉、蒜苗、韭菜、大蔥、洋蔥頭等。其次是臭字號食品，臭冬瓜、臭乳腐等。還有咸魚、咸蟹、蝦醬、蟹糊等“咸貨”，食后也有咸腥臭。酗酒后的酒味怪臭，令人作嘔，但醉漢還經(jīng)常健談失控，使人大倒胃口。多吃蔬菜有效防口臭。

　　二、氣源性。最典型的是吸煙。吸煙者口中煙臭沖人，讓人生厭。

　　三、病源性。如肺膿瘍、尿毒癥等許多重病，急需醫(yī)療，不在此贅述。還有未經(jīng)治療的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻竇炎、慢性萎縮性鼻炎、重度消化不良和月經(jīng)不調(diào)等，都會使人有不同程度的口臭。

　　四、習(xí)慣性?？谇恍l(wèi)生習(xí)慣不良、習(xí)慣性便秘、牙齒縫隙食物殘留未及時清除等也會口臭。飲水過少也會口臭。

　　五、老年性。俗稱“老人味”，常為多種原因所致。

　　如何治療口臭(一)

　　蜂蜜療法

　　根據(jù)最新研究發(fā)現(xiàn)，蜂蜜中含有一種能夠抑制口腔細菌活性和生長的生物酶，這種生物酶同時還具備抑酸、消腫、止痛功能，在發(fā)現(xiàn)自己患有單純性口腔口臭時，可在自己的食用茶水內(nèi)添加一定的蜂蜜，連續(xù)幾天，可減輕口臭癥狀。

　　如何治療口臭(二)

　　牛奶療法

　　此療法只要針對的是因為日常食用大蒜所引發(fā)的單純性口腔口臭。在發(fā)現(xiàn)自己的口氣含有大蒜味時，倒一杯溫牛奶，喝上一口，含于口中，數(shù)分鐘，再吞咽下去，如此數(shù)次，可很大程度上消除由大蒜引起的單純慈寧宮口腔口臭。

　　如何治療口臭(三)

　　差療法對于進食大蒜、羊肉等食物后所引發(fā)的單純性口腔口臭具有獨到的療效。在口氣產(chǎn)生后，用濃茶漱口，或者選用茶葉一小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶葉后，徐徐咽下，對于治療口臭，療效極佳。

　　如何治療口臭(四)

　　柑橘、西瓜用來因為缺乏維生素而引發(fā)口臭的治療

　　含大量維生素C的食物漿果、柑橘、西瓜和其他含有大量維生素C的食物能使口腔形成一個不利于細菌生長的環(huán)境。經(jīng)常攝入維生素C對牙床的健康也非常有用。但要注意，維生素C應(yīng)該從天然食品，而非食品添加劑中攝入，因為添加劑可能會使消化功能紊亂。

　　如何治療口臭(五)

　　通過治療腸胃病用來由腸胃病引發(fā)口臭的治療

　　腸胃病是引發(fā)口臭的一個重要方面，很多人的口臭都是由于腸胃原因而引發(fā)的，因此通過治療腸胃病可以祛除由于此種原因引發(fā)的口臭。

　　如何治療口臭(六)

　　香芹用來由吸煙引發(fā)口臭的治療

　　香芹菜這種草本植物最有助于消除口中的異味，尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達到更好的效果，這些東西嚼得時間越長越好，或者用來沏茶喝。

　　如何治療口臭(七)

　　酸奶和蘋果用來由口腔細菌引發(fā)口臭的治療

　　每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因為這種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍?zhǔn)?。按時喝酸奶還可以阻止口腔中有害細菌的產(chǎn)生，這些細菌會引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果。

　　富含纖維素的蔬果包括蘋果、胡蘿卜和芹菜等。這些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不僅能濕潤口腔，還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘渣。這些食物殘渣也是導(dǎo)致口腔異味的原因之一。