中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 口腔疾病 > 口臭 > 飲食妙招 輕松去口氣

飲食妙招 輕松去口氣

2014-09-05 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:有口氣的患者飲食清淡多吃含有豐富的纖維素食物,有利于清潔口腔。還應(yīng)適當食用具有清熱化濕避穢除臭的食品。

  1、海帶可以消除口臭

  近年研究發(fā)現(xiàn)在海帶中存在著高效的消除臭味的物質(zhì),其消臭的效果是現(xiàn)有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍,因此患有口臭的人常食海帶有消除口臭作用

  2、黃瓜粥:

  黃瓜粥專治肝火盛或內(nèi)濕引致的舌干口臭

  材料:黃瓜50克大米100克

  做法:黃瓜去皮切片與大米同煮粥隨意服食

  3、咸魚頭豆腐湯:

  咸魚頭味甘兼具清熱作用,而豆腐性涼有清熱解毒之效,對于口腔潰爛牙齦腫痛口臭及便秘等都甚有功效

  材料:咸魚頭1個豆腐數(shù)塊生姜1片

  做法:洗凈所有材料咸魚頭斬件稍煎后與生姜同放入煲內(nèi)加入適量清水,用猛火滾約半小時,放入豆腐再滾20分鐘便可

  4、生蘆根粥:

  生蘆根粥專治因舌干或牙齦腫爛造成的口臭

  材料:蘆根30克大米50克

  做法:蘆根洗凈后放入煲內(nèi)加入適量清水大火煮15分鐘,隔渣留汁,加入米煮成粥每日1劑宜每早空腹服用約5劑見效

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房