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告別口臭的“五步走”

2014-09-01 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:核心提示:我們可適當(dāng)?shù)囟喑孕┧褪卟?,增加纖維素、維生素,以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減少宿便,也有利于防治胃腸和口腔等疾病,防止口臭的發(fā)生。

  計(jì)劃1:吃點(diǎn)小藥也無礙

  當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有口臭時(shí),建議父母最好帶孩子到醫(yī)院確診,排除孩子患有消化不良、齲齒、鼻腔、口腔、牙周等炎癥,再進(jìn)行有針對(duì)性的治療和藥物調(diào)理,當(dāng)病變治愈時(shí),口臭也就會(huì)自行消失了.在治療疾病時(shí),要合理用藥和應(yīng)用抗生素,并可在醫(yī)生的指導(dǎo)下,配合用中藥蘆根、薄荷、藿香等中藥煎液,或1%的雙氧水、2%的蘇打水、2%的硼酸水等,選擇其中一種含漱,可減輕和消除口臭.

  計(jì)劃2:睡前不要吃甜食

  喂養(yǎng)寶寶要正常化、規(guī)律化,營(yíng)養(yǎng)要均衡,勿讓孩子吃不潔凈和變質(zhì)的食物,不要偏食或暴飲暴食;建議孩子不要吃太多零食,甜食,特別是睡前不要吃甜食.可適當(dāng)?shù)囟喑孕┧褪卟?增加纖維素、維生素,以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減少宿便,也有利于防治胃腸和口腔等疾病,防止口臭的發(fā)生.

  計(jì)劃3:涼開水是最好的飲料

  平時(shí)要幫助孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,尤其是那些愛吃零食的孩子,一定要飯后漱口、早晚刷牙,可用涼白開水或淡鹽水漱口,并要適當(dāng)?shù)囟嗪刃鲩_水,以保持口腔濕潤(rùn)和環(huán)境的清潔,減少口腔疾病的發(fā)生.這樣,孩子才能“口吐芬芳”,遠(yuǎn)離疾病.

  計(jì)劃4:媽媽的乳頭要經(jīng)常清洗

  寶寶所用的食具,奶具等要經(jīng)常清潔消毒,媽媽哺乳的乳頭要經(jīng)常清洗,保持潔凈衛(wèi)生,減少致病菌的胃腸和口腔感染,防止胃腸和口腔等疾病的發(fā)生.清潔消毒的辦法,最好是用煮沸和用開水清洗的方法即可.

  計(jì)劃5:3歲以后的寶寶要刷牙

  刷牙是保持口腔潔凈,防止口腔疾病和齲病的發(fā)生,遠(yuǎn)離口臭的有效方法之一.3歲以下的孩子,不要使用牙膏刷牙,通常用清水或淡鹽水就可以了.在哺乳和進(jìn)食后及每天晚上,注意給孩子喂溫開水或漱口,可起到?jīng)_洗口腔的作用.孩子到了3歲以后,媽媽們可就要教他們刷牙嘍!

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