口臭偏方荸薺芹菜汁
濕熱質(zhì):“口苦族”吃野菜.
特征表現(xiàn):經(jīng)常出現(xiàn)口臭或感到口苦,容易長(zhǎng)痔瘡和粉刺,面部和鼻尖一般都是油亮亮的,性格比較急躁.
養(yǎng)生推薦:荸薺芹菜汁、涼拌馬齒莧.
將荸薺、藕和芹菜一起榨汁喝,有很好的清熱利濕作用.
另外,將馬齒莧開(kāi)水焯一下后加調(diào)味料涼拌吃也很好.
夏天如果大量吃辛辣食物或燒烤等,容易積蓄體內(nèi)的濕熱,體內(nèi)的熱毒排不出去,就會(huì)找出路,誘發(fā)濕疹、小痘痘等.
所以,濕熱體質(zhì)的人夏天要多吃清熱利濕的食物,例如綠豆、黃瓜等.
生活中應(yīng)該怎樣做好口臭預(yù)防工作呢？
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