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教你治療口臭的三道美食

2014-08-21 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:核心提示:咸魚頭豆腐湯。咸魚頭味甘兼具清熱作用,而豆腐性涼,有清熱解毒之效,對于口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便秘等都甚有功效……

  口臭作為一種常見的口腔疾病,給人們的日常生活、工作社交帶來了許多尷尬和不便。這里為大家推薦幾種治療口臭的美食:

 ?。ㄒ唬S瓜粥。專治肝火盛或內(nèi)濕引致的舌干口臭。

  材料:黃瓜50克,大米100克。

  做法:黃瓜去皮切片,與大米同煮粥,隨意服食。

  (二)咸魚頭豆腐湯。咸魚頭味甘兼具清熱作用,而豆腐性涼,有清熱解毒之效,對于口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便秘等都甚有功效。

  材料:咸魚頭1個,豆腐數(shù)塊,生姜1片

  做法:洗凈所有材料,咸魚頭斬件稍煎后與生姜同放入煲內(nèi),加入適量清水用猛火滾約半小時,放入豆腐再滾20分鐘便可。

 ?。ㄈ┥J根粥。專治因舌干或牙齦腫爛造成的口臭。

  材料:蘆根30克,大米50克。

  做法:蘆根洗凈后放入煲內(nèi),加入適量清水大火煮15分鐘,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1劑,宜每早空腹服用,約5劑見效。

  以上三種治療口臭的食療方法簡單易做,營養(yǎng)美味,有興趣的朋友快來嘗試一下吧!

 

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