一、吸煙
這是一種非病理原因引起的口臭,有這種口臭的人,一般自己不會(huì)察覺(jué),常由別人提醒發(fā)覺(jué)。
祛除方法:口腔內(nèi)會(huì)有一股特有的煙臭味,在暫時(shí)做不到戒煙的情況下,不妨每天吃幾顆大紅棗,有祛臭的效果。大紅棗本身有一種香氣,而且纖維素豐富,經(jīng)常咀嚼能有效清理口腔里的煙漬和口臭,還能補(bǔ)充微量元素。
二、胃病
中醫(yī)認(rèn)為,胃部痞滿腹脹,消化不良,會(huì)導(dǎo)致食之不化、腐之不排、胃氣不降而引起口臭。
祛除方法:可以經(jīng)常熬山楂枸杞粥喝。山楂和枸杞都是溫補(bǔ)食品,尤其是山楂,能幫助調(diào)理胃腸,滋潤(rùn)脾胃,有助于胃炎等各種胃腸疾病的治療。而且粘稠的粥本身易消化,是調(diào)養(yǎng)胃病的藥膳。
三、食物
大蒜和洋蔥等食物中含有產(chǎn)生特殊氣味的物質(zhì),例如大蒜素等,這些都會(huì)引起口臭。
祛除方法:這種生理性口臭一般是暫時(shí)的,可以用很多方法解決,例如:吃完異味食物立刻刷牙;嚼3~5克茶葉,以花茶為好,反復(fù)咀嚼。茶葉中的茶皂素有很好的清洗口腔異味的作用,茶葉中的茶多酚也可以消除大蒜異味。或是嚼食生花生5顆,花生中含有140多種天然芳香物質(zhì),能使口腔中的氣味更趨自然,花生中的固醇類物質(zhì)還可以抑制細(xì)菌,消除口臭。
由上可知當(dāng)我們患了口臭后,我們應(yīng)該從生活中的細(xì)節(jié)出發(fā),找出口臭的真正病因。當(dāng)然,專家為我們總結(jié)的原因與治療方法,我們是可以直接運(yùn)用的,相信您一定能通過(guò)它,得到更好的治療。
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