刷牙不徹底短命13年

2014-08-01 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：科學(xué)家研究表示，刷牙不徹底會讓人減壽13年，這聽起來挺駭人聽聞的，但是錯誤的刷牙方法一定會導(dǎo)致一系列的牙病，甚至?xí)l(fā)其他的一些疾病，所以，我們要學(xué)會正確的刷牙方法。

　　一、刷牙不徹底減壽13年

　　美國科學(xué)家稱，刷牙不徹底導(dǎo)致的牙菌斑、牙周炎問題可能加大患癌癥死亡的風(fēng)險。一項(xiàng)研究更顯示，嚴(yán)重的牙菌斑、口腔細(xì)菌問題會將患癌死亡的風(fēng)險增加80%，可能減少13年壽命。

　　據(jù)報道，五分之一的癌癥患者有口腔感染和發(fā)炎癥狀。一項(xiàng)研究更顯示，嚴(yán)重的牙菌斑、口腔細(xì)菌問題會將患癌死亡的風(fēng)險增加80%，可能減少13年壽命。

　　牙周病會導(dǎo)致口臭、牙齦出血、嚴(yán)重則致齲齒、退縮齦以及牙齒脫落等?？茖W(xué)家稱這與一系列慢性疾病有關(guān)，如心臟病的部分病因是由牙齦開始出現(xiàn)的炎癥進(jìn)入血管導(dǎo)致的。

　　瑞典科學(xué)家所做的類似研究稱，口腔衛(wèi)生不良可能意味著同時擁有其他一些容易引致癌癥的生活習(xí)慣。瑞典科學(xué)家從1985年開始進(jìn)行了一項(xiàng)長達(dá)24年的研究。他們在斯德哥爾摩隨機(jī)抽取了1390名成年人進(jìn)行了體檢，研究起步時所有被調(diào)查者的年齡在30-40歲，科學(xué)家將他們有可能引起癌癥的生活習(xí)慣（如吸煙等）記錄在案，包括口腔健康情況，被調(diào)查者中沒有人有嚴(yán)重的牙周病，但牙齒和牙齦表面都有不同程度的牙菌斑問題。

　　至2009年，已有58人死亡，其中1/3是女性，35%因患癌癥而死。研究中，男性平均死亡年齡為60歲，女性則為61歲，這些死者中，女性比預(yù)期壽命短13年，男性短8.5年，所以他們被視作過早死亡。研究中女性主要是因乳腺癌死亡，男性所患的癌癥種類卻不相同。去除其他因素（如是否吸煙）的影響，患有牙菌斑、牙周炎和過早死亡間的相關(guān)性仍然較高。