飯后不要立即刷牙

2014-07-12 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：許多人都習(xí)慣飯后刷牙，認(rèn)為可以保持口腔健康，誰知道原來一直都在犯錯，口腔專家最新研究認(rèn)為，飯后立即刷牙有害牙齒健康。

　　口腔專家最新研究認(rèn)為，飯后立即刷牙有害牙齒健康。

　　專家認(rèn)為牙冠的表面有一層琺瑯質(zhì)，剛吃過飯后，尤其是食用了酸性食物后，琺瑯質(zhì)會變松軟。這個時候刷牙，勢必造成琺瑯質(zhì)的流失。時間一長，牙齒的琺瑯質(zhì)逐漸減少，容易患上牙齒本質(zhì)過敏癥，吃東西時牙齒就會出現(xiàn)酸、痛癥狀。

　　因此，進食后最好先用清水漱口，待1-2個小時后再刷牙。

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