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牙齦炎飲食需知:忌吃5類食物!

2019-04-23 來源:蒲地藍(lán)日化  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:牙齦炎患者需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,一些不利于牙齦健康的食物應(yīng)盡量少吃, 如各種辛辣刺激食物,最常見的有辣椒、大蒜、咖喱等,這些刺激性食物會(huì)嚴(yán)重?fù)p害口腔黏膜及牙齦健康。

很多人在治療牙齦炎的同時(shí),也會(huì)注重飲食調(diào)理,但你知道牙齦炎需要忌吃哪些食物嗎?

1、辛辣食物

牙齦炎患者需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,一些不利于牙齦健康的食物應(yīng)盡量少吃, 如各種辛辣刺激食物,最常見的有辣椒、大蒜、咖喱等,這些刺激性食物會(huì)嚴(yán)重?fù)p害口腔黏膜及牙齦健康。如果過量食用這些食物,可能會(huì)使疼痛加劇,牙齦炎癥進(jìn)一步擴(kuò)散。

2、煙酒

牙齦炎期間應(yīng)戒煙戒酒,因?yàn)闊熅茣?huì)刺激局部炎癥,使疼痛加劇。

3、甜食

牙齦炎期間,忌食酸、甜食品,因?yàn)檫^酸或過甜均可刺激牙齦,不利于炎癥恢復(fù)。

4、硬質(zhì)食物

對(duì)于患有牙齦炎的人來說,如果日常生活中過量食用堅(jiān)果、干果等硬質(zhì)食物,會(huì)加重牙齦炎。

5、煎炸食物

各類煎炸食物、街頭小吃經(jīng)常讓人“流連忘返”,但這類食物對(duì)牙齦炎癥患者而言卻是絕對(duì)的禁忌。因?yàn)檫@類食物都不利于咀嚼,長期食用很容易損傷牙齦,不僅加重牙齦炎,而且還可能刺激牙齦出血!

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