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“寶寶的牙齦上有一點兒小白點，不知道是不是長牙呢？”

“我家寶寶莫名其妙發(fā)燒了，老人說是長牙了，怎么辦？”

……

當寶寶的第一顆乳牙冒出來時，父母們除了驚喜外，又要開始操心起寶寶牙齒的健康問題了。

關于寶寶長牙，想要了解的知識以及疑惑想必有許多，今天就給大家來一個簡單但有系統(tǒng)的解惑吧。

如果你家寶寶還沒長牙

要了解這些事兒

寶寶長牙的時間

◆一般來說，寶寶6個月左右開始長第一顆牙齒。

但是，這并不是一成不變的，每個寶寶體質不一樣，牙齒萌出時間的早晚也有很大的差異。

另外，牙齒萌出時間有遺傳性，如果爸爸媽媽小時候長牙比較晚，那寶寶可能長得也比較晚。

只要是一周歲以前開始出牙都是正常的。

如果，寶寶已經(jīng)超過了1周歲，還未長出第一顆乳牙，稱乳牙晚萌，建議及時咨詢醫(yī)生。

寶寶長牙的癥狀

◆當寶寶開始出牙時，經(jīng)常會感到不舒服和煩躁。

長牙期的寶寶，還會有這些癥狀：開始頻繁流口水、經(jīng)?？幸|西、睡覺不安穩(wěn)、體溫升高、脾氣暴躁和愛哭鬧、牙齦腫脹的話，可能是要出牙了，媽媽們可以仔細檢查一下寶寶的牙齦。

寶寶長牙的順序

◆寶寶長牙齒，一般是先長下頜，再長上頜，經(jīng)常是兩顆對稱地往外冒。

具體的順序是：

中切牙：下頜6個月，上頜7個半月；

側切牙：下頜7個月，上頜9個月；

第一乳磨牙：下頜12個月，上頜14個月；

犬牙：下頜16個月，上頜18個月；

第二乳磨牙：下頜20個月，上頜2歲。

◆寶寶每個階段長牙的顆數(shù)也是有一定規(guī)律的，可以看看這份表。

一般來說：平均每個月冒出一顆新牙，最遲兩歲半時，全套20顆乳牙都長出來。

寶寶長牙順序表

月齡

長牙位置

牙齒顆數(shù)

輔食

4~8個月

中切牙

2顆

土豆泥、蛋黃泥等

8~12個月

側切牙

2~4顆

肉泥、豆腐等

9~13個月

第一乳磨牙

6~8顆

水蒸蛋、蔬菜等

13~19個月

犬牙

8~12顆

軟飯、肉片等

16~20個月

第二乳磨牙

12~20顆

米飯等

注意：長牙的順序和時間也并不完全固定，這只是大部分寶寶的平均時間，存在個體差異。

如果寶寶遲遲不長牙，也無需太擔心，只要1歲前長出即可。另外，也有可能是營養(yǎng)不足的原因，可以吃一些富含鈣和磷的食物，比如乳制品、海帶、黑木耳、魚類等，多曬曬太陽。

◆拓展：馬牙

有爸媽可能會發(fā)現(xiàn)，寶寶在出生后4~6個月這段時間，口腔上腭中線兩側和齒齦邊緣出現(xiàn)一些黃白色的小點，很象是長出來的牙齒。

其實，這是“馬牙”，也叫做上皮珠，是一種正常的生理現(xiàn)象，不是真正的牙齒，也不是病，同時也不會影響嬰兒吃奶或者乳牙的發(fā)育。

馬牙一般在出生后幾個月內，經(jīng)過嬰兒吮奶過程中牙床和乳頭摩擦會自然脫落，一般妨礙不大。

注意：寶寶長馬牙千萬別用老方法去挑或者擦，這樣容易造成感染，更不利于口腔健康。

如果你家寶寶已經(jīng)長牙了

還需要注意的事兒

已經(jīng)開始長牙的寶寶，要面對兩大問題，一個是長牙期間的不適，另一個是如何清潔牙齒，這些都需要爸爸媽媽們的幫助。

長牙期間不適

●發(fā)燒

大部分寶寶長牙時體溫稍稍升高，有的寶寶甚至會有可能出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀。

一般在38.5度以下的話，不要吃退燒藥或打針，要給寶寶多喝水，試下物理退燒。注意，室內通風，或者給寶寶洗個溫水澡。

如果，發(fā)燒比較嚴重，或者持續(xù)時間長，寶寶沒有精神，食欲也不佳，還哭鬧的話，及時看醫(yī)生。

●口水多

長牙期間流口水也是比較常見的。這是因為牙齒的萌出會刺激牙齦神經(jīng)，從而引起唾液腺分泌增加。

寶寶經(jīng)常流口水的話，爸爸媽媽們要及時幫助清潔，防止長口水疹。

平時可以用柔軟的棉布，蘸溫水輕柔地擦去寶寶口水。如果疹子已經(jīng)比較嚴重了，及時看醫(yī)生。

●睡眠不佳

寶寶可能會在半夜醒來，并且看起來煩躁不安。（寶寶半夜醒來的原因有很多，要仔細辨別）

這個時候不需要立刻哄睡或者是喂食，寶寶有可能自己能安定下來。

另外，白天也還有可能出現(xiàn)啼哭、煩躁不安等癥狀，可以通過磨牙棒或者其他辦法來轉移注意力。

●牙齦不適

母乳媽媽們可能會害怕長牙期間的寶寶，因為他們總喜歡咬媽媽的乳頭。

此外，因為牙齦癢、牙齦疼痛等原因，他們還常咬手，要一起硬的東西，通過這樣的辦法來緩解不舒服感。

這個階段，媽媽們可以給寶寶準備一個磨牙棒或者一些磨牙餅干；平時也可以用干凈的手指或濕潤的紗布，放入孩子的口中磨擦牙齦，都可以緩解牙齦不適。

寶寶牙齒清潔

牙齒清潔應該從牙齒萌出前開始做起，牙齒萌出后應該做得更細致，牙齒的保健是一輩子的事兒。

●未長牙的寶寶

寶寶吃完奶后，媽媽可以用用消毒好的棉簽蘸著清水，在每天早晨和臨睡前輕輕的將寶寶的口腔清理一下即可。

●已經(jīng)長牙的寶寶

剛開始出牙時，媽媽可以用手指纏上消毒好的濕潤紗布，輕輕按摩孩子的牙齒、牙齦和舌面。

●能刷牙的寶寶

這個時候家長可以培養(yǎng)起寶寶刷牙的意識，讓寶寶模仿大人刷牙。當然，最后一定要再幫寶寶刷一次。一定不要嫌麻煩！

小知識：如何選寶寶牙刷牙膏？

◆可根據(jù)寶寶年齡，盡量選擇軟毛且刷頭小的牙刷。

◆選擇造型可愛的牙刷，作為吸引寶寶刷牙的動力；

◆開始刷牙時可不用牙膏，直接用清水即可。

◆不要選薄荷味牙膏，對寶寶刺激太大。也不宜選特別香甜的水果味牙膏，以免寶寶吞食。

關于長牙

家長普遍容易陷入6大誤區(qū)

誤區(qū)一：長牙一定會發(fā)燒？

NO！

雖然大部分寶寶長牙會出現(xiàn)體溫升高，但這并不完全因為長牙的原因。

一般寶寶體溫超過38℃時才算發(fā)燒，長牙時只是體溫上升，一般可自行緩解。

誤區(qū)二：長牙一定要吃軟的東西？

NO！

給寶寶添加輔食，應該根據(jù)月齡來添加。

千萬不要為了堅持軟爛的原則，而忽略的寶寶輔食添加的規(guī)律，這樣反而不利于發(fā)育。

誤區(qū)三：長牙晚、長牙慢一定要補鈣？

NO！

長牙是有規(guī)律的，上文已經(jīng)講過了。另外，長牙也是有遺傳性的！

所以，寶寶長牙晚、慢的話，或者只萌出了一顆，未兩顆同時萌出，不按常規(guī)順序地出都是正常的，不要盲目補鈣，可以咨詢一下醫(yī)生具體的原因。

誤區(qū)四：乳牙壞了沒關系？

NO！

別以為乳牙遲早會被恒牙替換就可以不重視乳牙的健康。

乳牙如果有了齲洞不及時治療的話，牙洞就會由小變大，由淺變深，繼而侵犯牙髓（牙神經(jīng)），使孩子牙痛不能吃東西，直接影響孩子的全身發(fā)育。所以，越早治療越好。

誤區(qū)五：乳牙稀就是缺鈣？

NO！

通常乳牙的尺寸會比較小，而且乳牙中間會有縫隙，主要是讓底下的恒牙可以從牙齒間隙長出來，如果乳牙長得太密集，可能會在換牙時產(chǎn)生空間不足的問題，所以，寶寶的乳牙稀一些，家長不必著急。

誤區(qū)六：長牙就要斷奶了？

NO！

寶寶長牙時喜歡咬乳頭，大部分媽媽可能都要經(jīng)歷這么一段痛苦的階段。

但千萬不要在這個時候就絕情地給寶寶斷奶！這時可以用一些夸張的表情以及語氣來告訴寶寶，這樣吃奶媽媽很痛，另外幫助寶寶調整吃奶的姿勢，這樣能有效緩解疼痛