我們只有保護牙齦和牙齒的健康，才能避免細(xì)菌入侵口腔，所以說，保護口腔的衛(wèi)生是非常重要的。如果在平時的生活中，不注重口腔護理工作的話，很多的疾病就會入侵。下面，小編給大家介紹一些口腔護理操作流程和口腔護理的一些基本相關(guān)知識，希望可以幫助到大家。

口腔護理操作流程是怎么樣的？

1、每天都要刷牙：

刷牙的最好時間是進食后的半小時內(nèi)。如果有可能，盡量在三餐后立即刷牙。這樣，不僅可以使口氣清新，還可以防止食物殘渣為牙齒表面的細(xì)菌提供營養(yǎng)。每次刷牙時間控制在2分鐘，上下刷牙方式保護牙齦，很多人采用的大力橫刷法，會牙根部造成過度磨損并刺激牙齦的退縮。

刷牙時應(yīng)特別注意下前牙內(nèi)側(cè)和后牙的位置，避免形成牙石。刷牙后要用清水多次沖洗牙刷，并將刷毛上的 水分甩干，并倒置保存。

2、定期口腔檢查與潔牙：

口腔醫(yī)生建議每半年或一年需要潔牙一次。并作全面口腔檢查。這樣可以使口腔問題消滅在萌芽狀態(tài)，既簡單有效，又不會花費很多。

定期進行牙齒的檢查，可以及時的發(fā)現(xiàn)問題所在，如果發(fā)現(xiàn)口腔異常，可以及時的在醫(yī)院進行治療，避免細(xì)菌的入侵，危害到我們牙齒的健康。

3、使用牙線與舌苔刷：

牙縫間的食物殘渣通過刷牙很難清除，會導(dǎo)致有害物質(zhì)在牙縫深層的積存和腐敗?？跉獾漠a(chǎn)生于此關(guān)系明顯。因此，刷牙后使用牙線可以徹底清潔牙齒。對于舌苔的衛(wèi)生要特別注意。舌苔不能過度刷洗，經(jīng)常用力刮舌苔，會損傷舌乳頭，刺激味蕾，造成舌背部麻木，味覺減退、食欲下降。要使用特殊的舌苔刷來清潔舌苔。普通的牙刷也會對舌苔造成損傷。

口腔護理的目的是什么：

1、預(yù)防口腔疾病的發(fā)生，促進食欲，保護口腔功能的正常。

2、保持口腔清潔、濕潤，使病員舒適，預(yù)防口腔感染等并發(fā)癥。

以上就是小編給大家介紹的口腔護理操作流程，我們需要注意的是，在進行口腔清潔的時候，動作要輕，不要傷到牙齦和黏膜，以免發(fā)生感染的情況。在平時的生活中也要注意口腔清潔的工作，以免細(xì)菌的入侵，破壞口腔衛(wèi)生。