要想牙齒好，不僅是靠刷牙就夠的！

2018-09-02 來源：斯邁爾齒科標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：不僅清潔了牙齒，也相當于做了一次牙齒檢查，便于及時發(fā)現(xiàn)問題，及時治療。建議大家最好半年到一年洗一次牙。

要想牙齒好，不僅是靠刷牙就夠的！

口腔衛(wèi)生關(guān)系著一個人的形象和面子，一口潔白的牙齒，一個燦爛的微笑，一道清新的口氣……這些都能給你帶來好心情和好機會。要想牙好，僅僅靠刷牙是不夠的，定期檢查牙齒，清洗牙結(jié)石，餐后漱口，及時補鈣等等，這些才是牙齒健康的關(guān)鍵。

要想牙好光靠刷牙是不夠的。

良好的口腔衛(wèi)生習慣決定您的牙齒甚至身體的未來。為了您的牙健康，請記住以下三點建議：

一、早晚刷牙。睡前刷牙更重要，刷牙之后，不要再進食。提高刷牙效果很重要，刷毛與牙齒表面呈45度角，順著牙縫豎刷。

二、使用牙線。牙縫里若有食物嵌塞，應及時用牙線。牙簽較硬易對牙周造成破壞。史院長向大家推薦一種新型口腔護理用具——水牙線，也叫沖牙器，在國外已推廣使用了幾十年。它采用高壓超細脈沖水流，附有多種刷頭，可以有效清除牙刷、牙線所無法觸及的牙縫深處、牙齦以下和齒間部位的細菌，不損傷牙齒。

三、定期洗牙。洗牙可以掐斷牙病的導火索，所以牙齒該洗時還得洗，牙齒如果保護得好，完全可以陪伴終身。

1、洗牙不是簡單的美容。

牙結(jié)石是牙周病的幫兇，當殘留在牙齒表面的食物殘渣一直未能去除時，它會吸收唾液中的礦物質(zhì)而在牙齒表面形成堅硬的沉積物，這就是牙結(jié)石。剛形成的牙結(jié)石多呈黃色，質(zhì)地較軟，一旦久了便形成堅硬石塊，無法像牙菌斑一樣用牙刷除去，要靠醫(yī)生使用超聲波洗牙機將牙結(jié)石去除。所以，洗牙的主要目的是為了防治口腔疾病，而不是單純?yōu)榱撕每础?/div>

2、牙齒清潔不是刷刷牙就夠的。

刷牙再好，難免會留有死角，時間長了就會形成牙石，特別是一些牙齒不齊、長期吸煙和喝茶的人群。牙石一旦形成，就容易聚積致病細菌，進而引起牙周炎癥。

在發(fā)達國家，潔牙已成為很普及的常規(guī)口腔保健。定期洗牙，不僅清潔了牙齒，也相當于做了一次牙齒檢查，便于及時發(fā)現(xiàn)問題，及時治療。建議大家最好半年到一年洗一次牙。

3、牙縫變大、牙齒松動跟洗牙沒關(guān)系。

許多人認為洗牙后會導致牙齒過敏、牙縫增大，感覺不太舒服。其實這是由于牙結(jié)石附著在牙體上時間過長，堅硬度高，一下子去掉后，反而不太適應。至于牙縫問題，這是本來就有的，只不過長時間沒有清洗，讓結(jié)石給堵塞了。