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寶寶口呼吸辣么可耐,為什么要禁止呢

摘要:如做一個(gè)前庭盾阻斷口呼吸,或做矯正器擴(kuò)展牙弓,矯正畸形。即便做了矯正器,也還要配合功能訓(xùn)練,才能收到療效。
寶寶口呼吸辣么可耐,為什么要禁止呢

口呼吸的三大罪證

常用口呼吸會(huì)降低智商
 
正常鼻呼吸可以刺激生長(zhǎng)激素的分泌,口呼吸的孩子則分泌較少。因?yàn)?,鼻子不通氣,易造成頭部缺血缺氧,腦部發(fā)育的供氧不足,影響孩子睡眠質(zhì)量,容易出現(xiàn)精神萎靡、頭痛、頭暈、記憶力下降、反應(yīng)遲鈍等現(xiàn)象。長(zhǎng)期嚴(yán)重缺氧,直接導(dǎo)致引起促生長(zhǎng)激素分泌減少,不但影響孩子的身高,而且身體抵抗力下降,還將影響到孩子今后的智力。
 
用口呼吸易誘發(fā)口腔疾病
 
睡眠時(shí)用嘴巴呼吸,對(duì)于咳嗽反射不敏感,不能夠及時(shí)地排除氣管分泌物,對(duì)于病菌的抵抗能力減弱。此外,因?yàn)橛米彀秃粑c用鼻腔呼吸不一樣,沒有鼻腔的過濾而直接進(jìn)入肺部,缺少過濾這一層機(jī)制,也會(huì)容易導(dǎo)致口腔疾病和呼吸道疾病。
 
用口呼吸易影響面部發(fā)育
 
由于兒童鼻咽部比較狹小,長(zhǎng)期用口呼吸,氣流沖擊硬腭會(huì)使硬腭變形、高拱,久而久之,面部的發(fā)育會(huì)變形,出現(xiàn)上唇短厚翹起、下頜骨下垂、鼻唇溝消失、硬腭高拱、牙齒排列不整齊、上切牙突出、咬合不良、鼻中隔偏曲等現(xiàn)象,從而造成面部肌肉不易活動(dòng),缺乏表情的“腺樣體面容”。除此之外,黑眼圈、駝背等都和口呼吸有關(guān)呢,沒錯(cuò),也就是用口呼吸,不但會(huì)越來越丑,還會(huì)越來越矮!
 
看到這,各位芽芽粉是不是不淡定啦,口呼吸真是一個(gè)恐怖的習(xí)慣呢,能把天生麗質(zhì)的寶寶們,慢慢的變丑,難怪會(huì)有“孩子小時(shí)候挺好的的,怎么長(zhǎng)殘了”這種說法,既然口呼吸這么恐怖,可是怎么知道寶寶有木有口呼吸呢?別急,芽芽做了一個(gè)口呼吸檢查表,先檢查一下啦!
 
符合條件越多,口呼吸越嚴(yán)重呢,口呼吸了不用著急,要及時(shí)糾正!
 
如何糾正孩子口呼吸?
 
1、如果孩子有過敏史或患鼻炎、鼻竇炎以及扁桃體炎疾病,一定要積極就醫(yī),找出病因,對(duì)癥下藥,幫助其改正用口呼吸的習(xí)慣。每天做上下唇、頰肌的訓(xùn)練??梢苑磸?fù)用上下唇夾住一張硬紙片并且快速抽出,每天三次,每次5分鐘左右。
 
2、讓孩子經(jīng)常閉口鼓氣??梢酝ㄟ^讓孩子吹口哨、吹小喇叭、嚼口香糖并吹泡泡等方式,訓(xùn)練孩子閉口呼吸,并且通過舌頭和臉頰的運(yùn)動(dòng)促進(jìn)口腔和牙齒的清潔。
 
3、在做操或者慢跑的時(shí)候,就要注意提醒孩子用鼻子呼吸。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,孩子都習(xí)慣于用嘴巴呼吸,大口喘氣,這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)應(yīng)該密切關(guān)注,鼓勵(lì)孩子用鼻子呼吸,長(zhǎng)此以往,便能改變孩子用嘴巴呼吸的習(xí)慣。
 
4、如果上述自我訓(xùn)練仍得不到改善,必須請(qǐng)口腔??漆t(yī)師治療。如做一個(gè)前庭盾阻斷口呼吸,或做矯正器擴(kuò)展牙弓,矯正畸形。即便做了矯正器,也還要配合功能訓(xùn)練,才能收到療效。
 
當(dāng)然嘍,口呼吸的寶寶,牙齒更容易出問題,所以呢,保持口腔衛(wèi)生是至關(guān)重要的!提到口腔衛(wèi)生當(dāng)然離不開有效刷牙啦,友情提醒有效刷牙也是一項(xiàng)精細(xì)的技術(shù)活喔,芽芽每次出去做活動(dòng),都會(huì)發(fā)現(xiàn)好多麻麻,自己刷牙都是隨便糊弄兩下,更別提教寶寶有效刷牙了。 
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