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牙齒也需定期保養(yǎng)

2018-08-06 來源:美連口腔   標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:黑色素和牙石??谇粚<野l(fā)現(xiàn),因為煙酒和飲食不當(dāng),更容易出現(xiàn)牙周病,建議視牙石增長的速度,每半年到一年洗牙一次。
牙齒也需定期保養(yǎng)
 
完美的牙齒!
 
牙齒,它們平時幫你撐著門面,打點著眼前的各種美食,現(xiàn)在是時候給它補(bǔ)補(bǔ)妝、休養(yǎng)一下了。而現(xiàn)在流行的是健康自然的牙齒和漂亮不做作的微笑。
 
漂亮的笑容應(yīng)該保留自己的個性,越是完美的牙齒矯正越是不露馬腳,旨在保留牙齒本身的特點。千萬別把牙齒漂得像床單一樣白,要保留每顆牙齒的自然色調(diào),這樣才能讓笑容更加立體。還不快拿出鏡子照照你的牙齒,如果你的牙齒干凈整齊,并泛出微微的乳白色,那么恭喜你,這才是最完美漂亮的牙齒!
 
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最省錢美牙法——牙貼、牙膏、漱口水
 
在超市就能買到的各種美白牙膏、美白牙貼,可以改善因長時間飲用深色飲料或抽煙而造成的牙齒表面變色,但對牙齒的美白效果不明顯,而且周期長,至少要持續(xù)一個月才能看到效果。漱口水則可以抗菌,有效防止牙斑、去除口腔異味,是大家公認(rèn)的簡單的美牙方式。使用方便,價格便宜是它們最大的特點。
 
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最常用美牙法——洗牙
 
洗牙是目前大家接受度最高的牙齒保健方法,用機(jī)械或物理方法除掉牙齒表面的細(xì)菌、牙石、色素等牙垢,并對輕度的牙齒變色有效果,但只是表面露白,而不是增白。維護(hù)牙周健康。
 
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最快捷美牙法——牙齒漂白
 
目前最常用的牙齒漂白是冷光美白,這種安全、有效的牙齒脫色技術(shù)繼承了傳統(tǒng)的過氧化物漂白牙齒的同時,介入了高科技“冷光”催化,牙齒的透明感不降反升,所以牙齒美感能夠全方位提升。冷光美白的優(yōu)點在于見效快,敏感度小,只要1小時就能顯著提升潔白度,保持時間一般在兩年以上。
 
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最奢侈美牙法——烤瓷牙、牙齒鑲鉆
 
烤瓷牙是明星們最熱衷的美牙方式,美白效果也最好,但是手段有點殘忍,為達(dá)到持久理想的美白效果,要把健康的牙齒磨成小錐狀,再把做好的烤瓷牙冠套在磨小的牙齒上,保持時間在5-10年左右。而牙齒鑲鉆實際上是取材于天然水晶,經(jīng)過精心打磨,薄而透亮,厚度在1毫米以下,即使這樣,那一點點的光芒,也足夠炫暈?zāi)愕难劬Α?ldquo;鑲”的時候用特制的光固化樹脂貼在牙齒表面,光固化的時候用的是藍(lán)色可見光,由于只是在牙釉質(zhì)層面進(jìn)行操作,因此對牙齒沒有任何機(jī)械損害,但是通常穩(wěn)定性不高,還是挺容易掉的,最多也只能保持兩年左右。
 
你必須知道的幾個要點
 
首先:“牙線,牙線,還是牙線!它們可以清理牙刷刷不到的小角落。你可以堅持在餐后刷牙,并且定期進(jìn)行專業(yè)的牙齒清理。”

每月?lián)Q一款牙膏
 
一款牙膏不要長期使用,品牌、種類可以月月?lián)Q。例如長期使用消炎護(hù)齒類牙膏,不但幫口腔中的致病菌提高耐藥性,還會連有益的細(xì)菌一起干掉,而且牙膏使用時間越久,接觸細(xì)菌的機(jī)會就更高,所以買牙膏最好選一個月用量的。
 
溫水刷牙
 
刷牙前用35℃左右的溫水浸泡擠上牙膏的刷頭1~3分鐘。這樣可以使刷毛變得柔軟而有彈性,減少刷毛對牙體的摩擦損耗及對牙齦的刺激損傷。此外,牙膏中的藥物經(jīng)熱水浸泡后,溶解度增加,牙膏功效可以提高。

飯后一杯鐵觀音
 
好牙離不開氟,鐵觀音中富含氟化物,約有40%~80%溶解于開水,極易與牙齒中的鈣質(zhì)相結(jié)合,在牙齒表面形成一層氟化鈣,起到防酸抗齲的作用。
 
每半年洗牙一次
 
煙酒腐蝕牙齒,會在牙齒表面沉積大量的牙菌斑、黑色素和牙石??谇粚<野l(fā)現(xiàn),因為煙酒和飲食不當(dāng),更容易出現(xiàn)牙周病,建議視牙石增長的速度,每半年到一年洗牙一次。
 
如何選擇牙膏
 
每一種牙膏都有其廠商標(biāo)榜的功用,而這些功能其實都反映在添加物上,因此,要看目的選擇牙膏。如要防止蛀牙,就選擇含氟牙膏;要防止敏感,就選擇敏感牙膏。對于牙周病而言,牙膏只是輔助清潔的一種方式,因為牙周病的主因在于細(xì)菌堆積,需要專業(yè)牙醫(yī)的專業(yè)治療才能去除病源,正確徹底的使用牙刷及牙線,才是口腔保健的基本功夫。一般而言,含氟牙膏適用于生活于非高氟地區(qū)的人群,嬰幼兒一般不建議使用含氟牙膏,因為尚未學(xué)會把牙膏含在口中不吞咽,容易誤食牙膏。 
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