洗牙是一項(xiàng)實(shí)惠又方便的日常牙齒保健方法，但是很多人覺(jué)得是花冤枉錢(qián)。當(dāng)牙齒出現(xiàn)疾病，需要交幾千上萬(wàn)、甚至好幾萬(wàn)的治療費(fèi)時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)花幾百元護(hù)理一下牙齒是多么便宜!

為什么要洗牙?

首先，問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題：

我們?yōu)樯兑⒀?

為了清新口氣?清除食物殘?jiān)?都對(duì)。但是這些都不要最主要的。其實(shí)，我們刷牙主要作用在于去除和干擾牙菌斑的形成。

而這個(gè)牙菌斑就是引起蛀牙、牙結(jié)石、牙齦炎、牙周炎的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

牙菌斑就是指粘附在牙齒表面或口腔其他軟組織上的微生物群。

它是由口腔內(nèi)剩余食物殘?jiān)c細(xì)菌反應(yīng)形成的，而且，肉眼的看不見(jiàn)的。此外，牙菌斑是粘附在牙面上，所以不能被水沖去或者漱掉，只能由機(jī)械方法清除。

然而，敵人太狡猾，即使我們?cè)倥Φ乃⒀?。仍然有些頑固分子躲在隱蔽的角落發(fā)展壯大。稍不留神，牙菌斑就進(jìn)一步鈣化沉積變成了牙結(jié)石。

所以，這個(gè)牙結(jié)石怎么清除呢?這就回到了我們今天要討論的話(huà)題洗牙。

多長(zhǎng)時(shí)間洗一次牙?

牙結(jié)石，一旦被清除，又開(kāi)始慢慢沉積。沉積的快慢與刷牙仔細(xì)與否、個(gè)人生活習(xí)慣、個(gè)人生理狀況都有關(guān)系。如果刷牙不周到，只把門(mén)面刷得很干凈，后面的大牙和牙齒的舌面就刷得馬虎，這些地方就會(huì)很快又出現(xiàn)牙石。嗜好吸煙和飲茶的人，潔牙后不到幾周，牙面又發(fā)黑了。

有的人唾液里磷、鈣的含量較高，唾液又較粘稠，潔牙后不幾月，就又出現(xiàn)了較多的牙結(jié)石。因此，為了確?？谇唤】?，保持牙齒潔白生輝，最好是每半年到牙科診所去潔一次牙，吸煙人士每三月就應(yīng)去潔一次牙。

對(duì)于有些患者洗牙后出現(xiàn)牙齒松動(dòng)的現(xiàn)象，這是因?yàn)檠栏郧熬桶l(fā)生了萎縮，牙縫被牙結(jié)石塞得滿(mǎn)滿(mǎn)的，平時(shí)不覺(jué)得，一旦洗了牙，沒(méi)了牙結(jié)石，頓時(shí)牙縫就露了出來(lái)，并非洗了牙導(dǎo)致牙縫變大，患者沒(méi)必要擔(dān)心。

洗牙的過(guò)程通常會(huì)有點(diǎn)酸痛，如果發(fā)炎情形嚴(yán)重或牙結(jié)石很多，很久未洗的人更可能因粘膜碰破而出血。這都是正常的，洗牙后流血情形一般會(huì)在一兩天后慢慢消失。

那洗牙會(huì)不會(huì)把牙齒洗松了?

他們洗牙前就有嚴(yán)重的牙周炎，牙槽骨吸收嚴(yán)重，高度已經(jīng)降低到牙根暴露的水平，洗牙洗去了在牙根上的牙結(jié)石，會(huì)覺(jué)得自己的牙齒反而變松了。為了方便大家理解，舉個(gè)“栗子”，牙齒長(zhǎng)在牙槽骨里像是大樹(shù)種在土壤里，培養(yǎng)大樹(shù)的土壤薄，而上面全是石頭，大樹(shù)雖然看起來(lái)很穩(wěn)固，但失去土壤的的滋養(yǎng)也會(huì)枯死，我們搬走了石頭，培上土短期內(nèi)是松了，但是土一實(shí)就穩(wěn)固了，除去了牙結(jié)石，但是迎來(lái)了牙槽骨的重新恢復(fù)。

那牙縫會(huì)不會(huì)被洗大了呢?

同理，去掉了“爬”在柵欄上的蟲(chóng)，牙齒就會(huì)長(zhǎng)出來(lái)。只有去除了牙結(jié)石占據(jù)的縫隙，牙槽骨和牙齦才會(huì)長(zhǎng)上來(lái)。

他們說(shuō)洗完牙后牙齒會(huì)變的敏感?

一周后即可恢復(fù)，但是有的人會(huì)更快，因人而異。

口腔醫(yī)生建議

1.經(jīng)常抽煙、喝咖啡，牙齒偏黃，有色素沉著的人需要潔牙;

2.牙齒上有牙菌斑，黏附在牙面和牙周的一種膠狀團(tuán)塊，需要潔牙;

3.牙齦容易出血，比如刷牙出血、吃蘋(píng)果出血等，可能是牙結(jié)石惹的禍，需要潔牙;

4.有口腔異味的人需要潔牙。