口腔殺手牙周病其實(shí)預(yù)防只需要3技巧

2018-07-07 來(lái)源：哈爾濱永康口腔標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：還應(yīng)該注意去除一些牙周病發(fā)病的危險(xiǎn)因素。如養(yǎng)成不吸煙的習(xí)慣;定期檢查口腔疾病發(fā)病情況，盡早治療或消除容易引起牙周病的危險(xiǎn)因素。

口腔殺手牙周病其實(shí)預(yù)防只需要3技巧

世界衛(wèi)生組織制定的口腔健康標(biāo)準(zhǔn)是：牙齒清潔、無(wú)齲齒、無(wú)疼痛感、牙齦顏色正常，無(wú)出血現(xiàn)象。目前，公眾已充分認(rèn)識(shí)到齲齒(蛀牙)對(duì)口腔健康的危害。然而，大部分人對(duì)于危害性更甚于齲齒的牙周病卻十分陌生。

牙周病可能對(duì)很多人比較陌生，其實(shí)絕大多數(shù)人都或多或少有一些牙周問(wèn)題。比如：刷牙或者吃東西時(shí)牙齦出血，牙齦反復(fù)鼓包、流膿，甚至牙齒松動(dòng)、移位、咀嚼無(wú)力等。

牙齒的固定靠牙根，牙根埋在骨頭里面，外面覆蓋有牙齦。牙周病指的就是固定牙根的骨頭和外面的牙齦發(fā)生的疾病。病因主要是口腔衛(wèi)生差，牙齒周圍有很多臟東西(俗稱牙垢)，牙垢長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)刺激導(dǎo)致牙齦和牙根周圍的骨頭發(fā)生慢性炎癥，牙齦退縮、牙根暴露、牙齒松動(dòng)。

這樣的慢性炎癥在身體抵抗力下降(比如勞累、受涼、精神壓力過(guò)大等)時(shí)表現(xiàn)為急性炎癥，就會(huì)出現(xiàn)牙齦出血、鼓包、流膿的現(xiàn)象。由于牙齒周圍的慢性炎癥是緩慢進(jìn)行的，因此不容易及早發(fā)現(xiàn)，一但出現(xiàn)流膿、牙齒松動(dòng)等現(xiàn)象就已經(jīng)到了牙周疾病的晚期。

牙周病的主要癥狀是牙齦出血，牙齦紅腫，疼痛，嚴(yán)重時(shí)牙齦溢膿，咀嚼無(wú)力，牙齒逐漸松動(dòng)甚至脫落，分布在牙周組織上的細(xì)菌及其產(chǎn)生的毒素則是牙周組織遭到破壞的重要原因。牙周病有如下幾個(gè)特點(diǎn)：

1.發(fā)病率高。

牙周病是人類的高發(fā)疾病，而我國(guó)又是牙周病的高發(fā)國(guó)家。據(jù)全國(guó)第三次口腔健康流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示，牙周病的患病率達(dá)到80%以上。

2.危害大。

一般人普遍認(rèn)為，牙齦的炎癥是個(gè)小問(wèn)題，不值得大驚小怪。其實(shí)，這種看法非常錯(cuò)誤和危險(xiǎn)。一方面，牙周病發(fā)展的最終結(jié)局即是患牙的逐漸松動(dòng)和脫落，不僅影響患者的咀嚼功能，而且還影響美觀和心理健康。另一方面，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的大量研究表明，牙周病和許多全身疾病，如糖尿病、冠心病等的發(fā)生關(guān)系密切，極大地危害了患者的身心健康。同時(shí)，對(duì)于妊娠婦女而言，牙周病不僅對(duì)孕婦的健康不利，更會(huì)危及胎兒的健康和發(fā)育，增加早產(chǎn)和出生低體重兒的發(fā)生率。從這個(gè)意義上講，牙周病是發(fā)生在“小口腔”中的“大毛病”。

3.隱匿性強(qiáng)。

牙周病的發(fā)展是一種慢性過(guò)程，患者早期常常沒有明顯的癥狀或不適。發(fā)展到一定的程度，才會(huì)出現(xiàn)牙齦出血、牙齦腫脹、口臭等癥狀。而當(dāng)患者自覺有咀嚼無(wú)力甚至牙齒松動(dòng)等癥狀時(shí)，牙周病往往已經(jīng)發(fā)展到中晚期，也給治療帶來(lái)了相當(dāng)?shù)碾y度和復(fù)雜程度。

雖然牙周病對(duì)人的健康有嚴(yán)重危害，但還是可防可治的。牙周病的主要致病因素是牙菌斑，平時(shí)我們要做到持之以恒、較徹底地清除牙菌斑，這對(duì)預(yù)防牙周病的發(fā)生能起到積極作用。

首先要掌握正確的刷牙方法、養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。做到早晚刷牙，飯后漱口。

其次，掌握牙線、牙間刷等工具清理牙縫菌斑的使用方法。正確的刷牙只能清除牙齒表面菌斑。而對(duì)于藏匿于牙齒間的菌斑，必須使用特殊的工具。

再有要養(yǎng)成定期潔牙的習(xí)慣。如果牙石一旦在口腔中形成，靠刷牙很難去除，必須到正規(guī)口腔醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行清潔。一般每半年到一年清理一次。

另外除了控制菌斑，還應(yīng)該注意去除一些牙周病發(fā)病的危險(xiǎn)因素。如養(yǎng)成不吸煙的習(xí)慣;定期檢查口腔疾病發(fā)病情況，盡早治療或消除容易引起牙周病的危險(xiǎn)因素。

對(duì)于已經(jīng)患了牙周病的患者，一定要及時(shí)、適當(dāng)?shù)刂委?，以控制病情，同時(shí)，采用各種方法修復(fù)缺牙，恢復(fù)咀嚼功能和口腔健康。牙周病的治療周期相對(duì)較長(zhǎng)，而且，由于影響牙周病的發(fā)病和治療的因素很多，口腔又是一個(gè)有菌的環(huán)境，患牙經(jīng)過(guò)治療后，仍然時(shí)時(shí)面臨細(xì)菌的威脅。所以，患者經(jīng)過(guò)治療后，除了平時(shí)注意保持口腔衛(wèi)生外，一定要定期進(jìn)行復(fù)查，根據(jù)病情控制的好壞而及早采取相應(yīng)的治療措施。