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事關顏值!絕對不能吃軟不吃硬!

2018-05-28 來源:煙臺歡樂口腔   標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:因此,在平時的生活中,家長要幫助并督促孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣。另外,保持良好的刷牙習慣對預防口腔問題也有著重要意義。
事關顏值!絕對不能吃軟不吃硬!
 
“醫(yī)生,你快看看這孩子一口牙齒怎么長成了這樣?”近日,一位焦急的母親帶著她兒子來看牙醫(yī),她14歲兒子一口牙齒長成了齒輪狀,形狀大小參差不齊,排列也十分雜亂。
 
從這位母親廖女士的口中了解到,這名少年原來有個不愛咬硬物的習慣,連蘋果都不愿啃,需要榨成汁再喝。而正是這一“吃軟怕硬”的壞習慣,讓該少年的一口牙齒長成了齒輪狀。“牙齒形狀不平、呈小凸起其實是牙齒的原始狀態(tài),但隨著后期的進食磨練會逐漸變平。
 
為此,醫(yī)生建議這名少年接下來要改善不良的飲食習慣,嘗試吃一些有韌性的食物。通過增加牙齒磨練,將原來排列不齊的牙齒慢慢調(diào)整至正常。
 
舍不得給孩子啃硬骨頭導致孩子牙齒更容易受傷
 
為何兒童牙列不齊的發(fā)病率會這么高?醫(yī)生紛紛指出,兒童高發(fā)的這些口腔問題,普遍和飲食過于精細有著密切關系。
 
水果榨成汁才喝,肉要從骨頭上剔下來再吃……飲食太過精細已成為現(xiàn)在孩子的通病。家長舍不得給孩子啃點硬骨頭,會導致孩子的咀嚼系統(tǒng)得不到充分鍛煉,進而造成頜骨發(fā)育不正常。
 
對于出現(xiàn)牙齒擁擠等問題的兒童,正是由于牙齒排列不齊,會影響牙齒清潔。而刷牙難以刷干凈,易使牙垢堆積在牙縫中,造成細菌滋生繁殖,使牙齒容易發(fā)生齲齒。
 
此外,許多孩子喜食甜食、零食,有些孩子甚至含著奶瓶睡覺,這些不良習慣也會引起口腔問題。
 
別等孩子牙痛才去醫(yī)院
 
醫(yī)生發(fā)現(xiàn),家長對孩子的口腔健康關注還不夠,不少是等到孩子牙痛時才帶來醫(yī)院,此時牙齒損壞已經(jīng)比較嚴重??谇患膊∨c心腦血管疾病相比較,雖沒有直接的生命危險,但容易引發(fā)各種疾病。
 
曾經(jīng)有一名4周歲的小男孩,牙齒全部蛀光了。但因其家長的口腔保健意識不強,一直沒有送孩子去醫(yī)院治療。直到孩子出現(xiàn)發(fā)熱癥狀后,他的父母才將其送到醫(yī)院。經(jīng)檢查,才知原來孩子發(fā)熱是蛀牙惹的禍,最后孩子在醫(yī)院住了一個多月才好轉。
 
一般來說,嬰兒在出生后4個月,牙齦就已經(jīng)發(fā)育到一定程度,足以咀嚼半固體甚至固體食物。
 
在兒童乳牙萌出后要吃些水果、玉米、胡蘿卜等富含纖維、有一定硬度的食物,來促進牙床、頜骨與面骨的發(fā)育。
 
隨著孩子年齡的增長,應讓孩子多吃些花生、甘蔗等耐嚼食物,促使乳牙按時脫落,并適當給其增加芹菜、蘋果等食物,使其換牙順利完成。
 
因此,在平時的生活中,家長要幫助并督促孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣。另外,保持良好的刷牙習慣對預防口腔問題也有著重要意義。
 
牙醫(yī)教你護牙常識

1、家長該如何改良喂養(yǎng)方式?
 
答:當寶寶到6個月大時,家長可開始給其添加輔食喂養(yǎng)。當寶寶到一歲后,要戒掉夜奶喂養(yǎng)。
 
2、兒童應該如何正確刷牙?
 
答:在幼兒牙齒剛萌出時,家長可嘗試用紗布或棉球蘸水擦拭。在孩子牙齒基本長出,家長可教孩子用牙刷刷牙。此時由于孩子吐水能力不強,建議不用牙膏。隨著孩子慢慢長大后,可使用國家推薦的兒童畫圈刷牙法,一般一天刷牙三次,每次刷牙時間控制在3分鐘左右為宜。
 
3、兒童應該如何預防蛀牙?
 
答:除了養(yǎng)成早、中、晚刷牙的習慣外,還可通過涂氟、窩溝封閉等干預措施來實現(xiàn)。窩溝封閉是用封閉劑對乳磨牙、恒磨牙的頜面溝和頰舌面溝等較容易患齲的部位予以封閉來防齲。另外,孩子在吃完甜食后,要及時漱口刷牙。
 
4、兒童應該如何選擇牙刷和牙膏?
 
答:選擇兒童牙刷時,牙刷毛要軟、富有彈性,毛頭要小并應經(jīng)磨圓處理。另外,6周歲以下的兒童不宜使用含氟牙膏。 
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