不知道你和親朋好友們有沒(méi)有談起蛀牙這個(gè)話題？關(guān)于蛀牙，在生活中和網(wǎng)絡(luò)上都充斥著各種說(shuō)法，有的是謊言，有的是真相。

今天我們一起來(lái)看一看蛀牙的真相，讓你在聊“蛀牙話題”時(shí)，也能充滿底氣。

糖是引起蛀牙的唯一因素？

謊言,但卻又是事實(shí)

引起蛀牙的真正原因是口腔中的細(xì)菌制造的酸。不過(guò)，只有吃了含碳水化合物的食物，才會(huì)刺激這些細(xì)菌產(chǎn)生酸--而糖是典型的碳水化合物。實(shí)際上，大米、土豆、面包、水果和蔬菜都含碳水化合物。

一旦酸開(kāi)始腐蝕牙齒，就會(huì)形成一個(gè)極其細(xì)微的洞供細(xì)菌寄居，而牙刷和牙線根本觸及不到它們。細(xì)菌持續(xù)新陳代謝，吸收碳水化合物并制造酸，齲洞就會(huì)越來(lái)越大。

一個(gè)重要的事實(shí)是：蛀牙的程度并不取決于你食用碳水化合物的量，而是取決于將牙齒暴露于其中的時(shí)間。

如果你一餐吃了大量的碳水化合物，這會(huì)讓牙齒在很大程度上暴露于碳水化合物中；如果你一整天都喝含糖飲料，你的牙齒就會(huì)持續(xù)暴露于碳水化合物中，受到的損害會(huì)更大。

將牙齒暴露于酸性食物中會(huì)引起蛀牙

這是真相

酸性食物（如檸檬、橘子汁或者汽水）很可能會(huì)危害你的牙釉質(zhì)。

酸可以剝落牙釉質(zhì)，削弱牙齒。如果牙齒失去了表層牙釉質(zhì)的保護(hù)，里層的牙本質(zhì)暴露出來(lái)的話，會(huì)更容易引發(fā)蛀牙。

小孩比成人更容易得蛀牙

并不一定

通過(guò)合理地用氟，學(xué)齡兒童的蛀牙率可以大大地減少。

然而，老年人的蛀牙似乎又開(kāi)始增加。這有可能是因?yàn)槔夏耆耸褂昧藭?huì)導(dǎo)致口腔干燥的藥物，使得唾液分泌減少了。

要知道，唾液在對(duì)抗蛀牙中起著極其重要的作用：唾液可以稀釋酸，有“消毒”的功效，能把細(xì)菌沖刷掉，防止食物附著在牙齒上。

將阿司匹林放牙齒旁可緩解牙疼

純粹胡扯！

吞咽阿司匹林的確可以幫助緩解牙齒疼痛（但切勿胡亂服用）。但是，阿司匹林是酸性的，把它放在牙齒旁邊會(huì)灼燒牙齦組織，引起牙齦膿腫。

所有的牙齒填充物都需要更換

謊言

牙齒填充物只有在破裂、周?chē)旋x洞或者牙齒斷裂時(shí)，填充在牙齒中的材料才需要更換。

填充物確實(shí)是有使用壽命的，但這也取決于牙齒的磨耗度和個(gè)人口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

如果你每天用含氟牙膏刷兩次牙、使用牙線并且堅(jiān)持用漱口水，你得蛀牙的幾率會(huì)減少，填充物的使用壽命也許會(huì)更持久。

如果有蛀牙，你自己是會(huì)知道的

天大的謊言

輕微的蛀牙是沒(méi)有任何癥狀的。只有當(dāng)蛀牙變得更加嚴(yán)重且傷害到神經(jīng)時(shí)，你才會(huì)感覺(jué)到疼痛。

所以，需要定期檢查來(lái)確定是否會(huì)有蛀牙，特別是早期蛀牙的發(fā)現(xiàn)和及時(shí)治療，能省去了很多麻煩和金錢(qián)。如果任由蛀牙發(fā)展會(huì)導(dǎo)致更大的麻煩和更加昂貴的手術(shù)費(fèi)用（例如根管治療）。

可怕的是，蛀牙一旦開(kāi)始形成了，它就不會(huì)自我修復(fù)，而是會(huì)一直發(fā)展下去。

只要接受治療，蛀牙就會(huì)停止生長(zhǎng)

這是真相

其它牙齒也許會(huì)新發(fā)展成蛀牙，但接受了治療的那顆蛀牙是會(huì)消失的。蛀牙洞被填充之后，如果你保持良好的刷牙、用牙線和漱口的習(xí)慣，原來(lái)的地方不會(huì)再次患上蛀牙。

但有時(shí)填充物會(huì)慢慢老化，接觸牙齒的邊緣處會(huì)出現(xiàn)破損或偏斜。因?yàn)槟銦o(wú)法清潔到它，細(xì)菌很可能會(huì)聚集于此，再次形成蛀牙。

蛀牙更可能匿藏在牙縫之間

這是真相

任何一個(gè)用牙刷或牙線清潔不到的地方，都有可能是細(xì)菌的藏身之處。

例如門(mén)牙背面深深的凹槽，就是產(chǎn)生蛀牙的絕佳之地。當(dāng)然，牙縫之間也很可能會(huì)產(chǎn)生蛀牙洞，因?yàn)檠浪⑼|及不到那里，而很多人又不習(xí)慣用牙線。

另外，使用含氟漱口水也能給你提供額外的保護(hù)。

牙齒冷熱敏感，意味著你有蛀牙

并不然！

牙齒冷熱敏感僅僅說(shuō)明你有一口敏感的牙齒，或是你的牙齒有一個(gè)裂縫，又或者你的牙齦組織有萎縮，從而將牙根暴露了出來(lái)。

許多原因，包括蛀牙，都會(huì)導(dǎo)致牙齒冷熱敏感。

蛀牙是牙根管治療的唯一原因

太片面了！

牙齒內(nèi)部神經(jīng)受損的話，你需要進(jìn)行根管治療。

未經(jīng)治療的蛀牙可能會(huì)最終導(dǎo)致牙神經(jīng)受損，但是其它原因，例如牙齒有裂縫、破損或者其它形式的牙齒創(chuàng)傷，都有可能導(dǎo)致牙神經(jīng)受損。

有時(shí)候，不恰當(dāng)?shù)难例X清潔和研磨也可能會(huì)傷害到牙齒，從而使它需要進(jìn)行牙根管治療。

磨牙可能會(huì)導(dǎo)致蛀牙

有可能

正常咀嚼的時(shí)候，牙齒之間的接觸僅僅為幾毫秒，互相承受的壓力非常小。但是，磨牙會(huì)使牙齒承受為時(shí)更長(zhǎng)的極大的壓力，最終導(dǎo)致牙齒的磨損和破裂。

如果裂縫導(dǎo)致牙本質(zhì)暴露，會(huì)加快蛀牙的形成。

如果有磨牙，可能要佩戴磨牙墊來(lái)保護(hù)受損的牙齒，同時(shí)還要對(duì)受損的牙齒進(jìn)行修復(fù)。

不必?fù)?dān)心乳牙上的蛀牙

大大的謊言！

乳牙和恒牙在同一個(gè)地方生長(zhǎng)。如果乳牙上的蛀牙得不到治療，它們會(huì)演變?yōu)樘弁春湍撃[。有時(shí)，這種感染還會(huì)蔓延到嬰兒身體的其它部位，更嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致患兒死亡。

刷牙、使用牙線和漱口是預(yù)防蛀牙的最好辦法

確實(shí)如此！

當(dāng)然了，預(yù)防才是關(guān)鍵。

你需要將細(xì)菌從牙齒中清除出去，可以每天用含氟牙膏刷牙兩次、用牙線清潔牙齒并使用漱口水。

當(dāng)然，定期地看醫(yī)生檢查、洗牙，甚至是涂氟，也能有效地預(yù)防蛀牙。