寶寶壞牙后，大人的第一反應都是驚奇還有的是無奈，乍牙病防不勝防，前段時間不是沒什么癥狀嗎？其實我們只要記住以下幾點，可以大大降低兒童齲齒的風險。

1、飲食合理

小孩子要葷素搭配，少吃甜食，尤其是晚上睡覺前，控制糖分是很有必要的，糖份為致齲菌提供了充足的養(yǎng)分，經代謝后產生的有機酸致齲性很強，很容易發(fā)生齲齒。

2、漱口，刷牙，用牙線

“漱口，刷牙，用牙線”，能大大幫我們減小患齲的風險，因為口腔內的細菌大多數來自食物殘渣，所以吃完飯休息一會兒可以刷個牙什么的也是極好的，這就要求家長們要從小培養(yǎng)孩子的愛牙護牙意識。

3、發(fā)現問題即時解決

我們都知道：很多時候口腔內的細菌不只是因為習慣不好，也有來自其他原因，比如牙齒不齊容易藏污納垢等等，即便有了好習慣，依然擺脫不了細菌的騷擾，所以有機會一定要先解決這些問題。

4、及時做好防護措施

小孩子因為愛牙護牙意識和習慣都比不上大人，所以壞牙是很隨意的，爸爸媽媽要及時帶孩子做一下牙齒涂氟和窩溝封閉，當然最重要的還是幫助孩子養(yǎng)成習慣。

5、定期檢查

無論是成年人還是孩子至少半年去檢查一次牙齒是有必要的，這就可讓我們早發(fā)現口腔問題早解決問題，避免錯過最佳治療時間

所以預防齲齒，最根本的是我們必須重視它，然后才能談起方法，家長們要以身作則，才能讓寶寶養(yǎng)成好的口腔衛(wèi)生習慣。