身體內(nèi)部器官出現(xiàn)一些小癥狀往往反映在口舌之間，嘴中有酸甜苦辣咸味道都可能是病。提前知曉并適當調(diào)節(jié)，可以預防疾病的發(fā)生。

　　口苦、多因膽汁代謝異常所致，常見于急慢性肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石等病癥?？梢远喑渣c菠菜。菠菜性涼味甘，有通血脈、止煩渴、助消化、清腸胃、解熱毒等功效，對煩熱燥渴、口苦咽干等病癥有輔助治療作用。

　　口甜、常見于糖尿病、消化功能紊亂等病癥者。除了積極治療糖尿病等基礎(chǔ)病之外，還應(yīng)改變不良生活方式，少吃辛辣刺激性食物，戒煙限酒，積極運動。

　　口酸、是胃炎、胃及十二指腸潰瘍病的常見癥狀。凡胃酸過多者應(yīng)禁食酸性或高蛋白食物，以免加重胃酸分泌，可適量吃些米粥、面條、面包等。

　　口咸、神經(jīng)官能癥、慢性腎炎、咽炎、口腔潰瘍等患者會出現(xiàn)口咸的表現(xiàn)。可遵醫(yī)囑服用六味地黃丸、左歸丸等。

　　口淡、意味著可能患有消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，及營養(yǎng)不良、維生素與微量元素鋅缺乏癥等。適當增加高蛋白、高維生素食物的攝入量，如雞、魚、新鮮蔬果等，還可在每餐后吃兩三個山楂，以刺激胃酸分泌。

　　口臭、口腔疾患、消化不良等病癥會引起口臭，如咽炎、牙齦炎、口腔潰瘍、齲齒、胃炎、胃及十二指腸潰瘍。多吃新鮮蔬果有助清理腸胃，必要時補充B族維生素、維生素C和鋅。

　　口辣、肺熱或胃火上延所致，多見于高血壓、神經(jīng)官能癥、更年期綜合征。雪梨洗凈去核，放入川貝、冰糖、蜂蜜等蒸食，有助緩解口辣的現(xiàn)象。

　　口腔異味

　　每一種身體癥狀的發(fā)生可能會有多種不同的原因所導致，諸如生活習慣、年齡層次、其它疾病連帶反應(yīng)、氣候變化之類。口腔異味，尤其明顯，作為生活中的一種常見癥狀，它，又是怎么引起的呢？

　　1、口腔疾病得不到有效治療常常會造成口臭。患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內(nèi)容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產(chǎn)生出了硫化物，發(fā)出腐敗的味道，而產(chǎn)生口臭。

　　2、胃腸道疾病，如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近來，我們還發(fā)現(xiàn)，導致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者，其口臭發(fā)生率明顯高于未感染者，而根治幽門螺桿菌后，口臭癥狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產(chǎn)生硫化物，引起口臭。

　　3、處于青春期的少女也是口臭的易發(fā)人群。有些處于青春發(fā)育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平較低時，口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌從而產(chǎn)生口臭。

　　4、節(jié)食減肥，或因病不能進食，或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經(jīng)期間出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂而導致唾液分泌減少，有利于厭氧菌生長，因此發(fā)生口臭。

　　5、吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易發(fā)生口臭。

　　呃。。。好像說的是那么回事，那怎么解決口腔異味呢，不然，好尷尬??！

　　別急別急，下面就是一些解決的小辦法咯！

　　保持口腔清潔衛(wèi)生

　　保持口腔清潔衛(wèi)生意味著要每天用心刷牙兩次。平時也要經(jīng)常使用牙縫拉線清潔口腔。只有牙縫拉線才能將殘留在牙縫和牙齦中的食物和細菌清除干凈。如果不能將它們及時清除，將很有可能導致口腔異味。

　　及時清潔舌頭

　　你也應(yīng)該時常清潔舌頭。殘留在舌頭上的細菌會破壞口氣。在刷牙之后，一定別忘了刷干凈你的舌頭。

　　濕潤喉嚨

　　口干很容易引起口腔異味?？谒哂刑烊坏臍⒕饔?。它也可以幫助您清除食物殘渣。因此，可以說口水有助于保持口腔清潔。您是否覺得早上起來時嘴里常有異味?那往往是由于睡覺時口水減少的緣故。

　　用清水漱口

　　飯后至少要用清水漱口。用清水漱口可以除去口腔中殘留的一些食物殘渣，防止口臭產(chǎn)生。

　　嚼芹菜

　　大口咀嚼芹菜或者薄荷不能去除口腔異味。但是，薄荷自身的香味能夠暫時掩蓋住口臭。

　　吃一些能夠清新口氣的食物

　　有助于消滅齒菌斑的食物也可以用來消除口腔異味。如果您想吃零食，最好的選擇是芹菜、胡蘿卜、花生或一些低脂肪的奶酪。

　　當然這些小辦法都可以起到一些效果，但有時候可能是治標不治本，如果可以的話，最好還是找專業(yè)的口腔醫(yī)生為你出謀劃策吧~