你有沒有經(jīng)歷過，有一種口腔潰瘍，叫“媽媽覺得你缺乏維生素”？

　　日常生活中，我們常?？梢钥吹竭@樣的情況：A君口內(nèi)長了個大潰瘍，吃飯喝水都難受，吸口涼氣兒都能碰到。老媽就在飯桌上數(shù)落：叫你平時吃這么少青菜，缺乏維生素就長了潰瘍吧！A君只好唯唯諾諾，一邊心里暗暗想，我也沒少吃??！

　　相信你肯定也遇到過A君這種情況?？谇粷儐渭兙褪且驗槿狈S生素嗎？你可以大聲地告訴媽媽：不是！

　　這和我們的“常識”大相徑庭，卻再一次證明：科學的真相往往出乎人意料之外。今天，就讓我們從病因、治療和預防方法，來好好認識一下口腔潰瘍吧。

　　口腔潰瘍是最為常見的口腔黏膜類疾病之一，幾乎每5個人中就有1個人至少發(fā)作過1次，且不論男女、年齡、地域都有可能發(fā)生。

　　學名為“復發(fā)性阿弗他潰瘍”的口腔潰瘍可以周期性復發(fā)，而且不經(jīng)過特殊治療也可以痊愈。一旦發(fā)作，輕則幾個月1次，重則連續(xù)發(fā)作，此起彼伏，影響進食、心情等生活質量，需要特殊治療。

　　然而，這樣一個說大不大、說不不小的常發(fā)病，目前的病因卻并不明確。較為認同的一個業(yè)內(nèi)說法是，這是由遺傳、環(huán)境、免疫三聯(lián)的作用導致的，即“三聯(lián)因素論”。也有認為遺傳因素和外源性感染因素可以解釋其發(fā)病機制。

　　簡單來說，科學家們傾向于認為復發(fā)新阿弗他潰瘍是一個綜合因素導致的疾病，而缺乏維生素僅僅是其中環(huán)境因素的一小部分。細述如下：

　　1免疫系統(tǒng)失衡

　　人們體內(nèi)的免疫細胞分成兩大類，當它們各自的細胞和體液含量失衡時，會使機體容易發(fā)生潰瘍。具體而言，負責細胞免疫和體液免疫的兩類細胞在這個過程中都擔當了重要責任。

　　2系統(tǒng)性疾病導致

　　研究表明，全身的疾病和生理情況，也會影響潰瘍的發(fā)生。有潰瘍性結腸炎、局限性腸炎、肝膽疾病及由寄生蟲引起的各種消化道疾病、糖尿病、月經(jīng)紊亂等疾病的患者，容易造成口腔黏膜上皮細胞的損傷，而這正是潰瘍炎癥開端的標志。

　　另外，處在月經(jīng)期的女性容易患潰瘍，但在妊娠期和哺乳期的女性則相對好轉。這些都說明潰瘍和全身激素分泌水平有關，是一類內(nèi)分泌相關疾病。

　　3可能是感染

　　許多科學家發(fā)現(xiàn)在潰瘍患處可分離出不同病毒，包括人類皰疹病毒、鏈球菌、乳頭狀病毒等等。因此，有使用抗病毒藥治療潰瘍的做法。但由于這些病毒在人類各類病損處均廣泛存在，它是否是潰瘍主導因素存在一定質疑。所以，目前潰瘍還未被當做是感染性疾病看待。

　　4對不起，也可能是遺傳

　　遺傳因素一些家族里的成員容易發(fā)病，這是由于有一種基因——HLA基因的作用?；颊邤y帶這系列基因的頻率高于其他人，所以這類人就算再注意休息和飲食，都更容易患上潰瘍，且一旦發(fā)病，患病情況更嚴重。

　　5環(huán)境因素，但別只盯著維生素

　　目前的醫(yī)學模式非常重視環(huán)境對人體生理、病理的影響，反復更換工作、生活壓力大、性格比較偏執(zhí)、天氣好壞、攝入維生素不足、生活節(jié)奏過快等都有可能成為口腔潰瘍的誘發(fā)因素。從這里可以發(fā)現(xiàn)攝入維生素（尤其是維生素B族）不足確實是潰瘍的誘發(fā)因素之一，但也只是之一而已。睡眠不足、考試壓力大更可能是A君的潰瘍危險因素。

　　6其他

　　目前，潰瘍的致病機制仍然不明確，大量的因素都有可能成為其解釋渠道。

　　由此可見，口腔潰瘍雖然是常見的黏膜疾病，病因卻復雜多變，無法完全根治、預防。遵循“減少復發(fā)次數(shù)、延長間隙期、減輕疼痛、促進愈合”的原則，我們應該從日常作息、飲食等方面入手，調整心情和壓力、補充維生素攝入、一旦發(fā)病，做好保護和治療工作，加用碘制劑促使病損愈合。唯有多方面共同作用，口腔潰瘍的影響才可能被降至最低。