微笑是人最溫馨的笑容，但要滿口的黃黑牙是如何笑的出口的呢?因此在某個時候做個牙齒美白還是有必要的。那么牙齒美白用什么方法好呢？下面就牙齒美白的情況這個問題來做一個簡單的介紹。

　　冷光美白——流行牙齒美白方式的弊端分析

　　這是“號稱”快速而又安全的牙齒美白技術(shù)。低溫冷光避免了治療過程中對牙神經(jīng)的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，一次性、無刺激。優(yōu)點是過程十分簡單，在牙齦邊緣涂上一層保護劑，然后在牙面涂美白劑，用冷光美白燈照射(根據(jù)牙齒染色程度光照8～10分鐘)，之后除掉美白劑，再涂一層新的美白劑。此過程反復(fù)三次，全過程需要30～40分鐘。

　　針對人群：廣告針對外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環(huán)素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。

　　持續(xù)時間：效果持續(xù)2年左右。

　　特點：冷光牙齒美白技術(shù)，其美白效果可提高5個色階到14個色階；所采用的低溫冷光，避免了象其他化學(xué)漂白操作過程中對牙神經(jīng)的損害；操作過程完全不接觸牙齦，對牙齒結(jié)構(gòu)損害較小。

　　弊端：冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其涂上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過漂白藥物來美白牙齒，激光只是提高上藥脫色速度的輔助工具，在操作的過程牙齒會感覺比較酸痛，正是由于漂白劑對牙齒表面釉質(zhì)有損害，做完出現(xiàn)牙本質(zhì)過敏（冷熱反應(yīng)）甚至牙齒脆化的幾乎難以避免。

　　不建議采用這種有損牙齒健康的美白方式。

　　貼面美白——流行牙齒美白方式的弊端分析

　　貼面美白是在牙齒表面粘上一層貼面，對已經(jīng)變色的牙齒起到遮擋的作用?，F(xiàn)在流行的牙齒貼面可以分為樹脂貼面和瓷貼面兩種。樹脂貼面是在磨去部分牙齒后在牙齒表面貼上樹脂，可以保持牙齒的形狀和原來一樣。而瓷貼面則是匯集了烤瓷牙和樹脂貼面的優(yōu)點，將與牙齒琺瑯質(zhì)相似的“美白貼片”切割成與牙齒完全密合的形狀，用特殊活性接口材質(zhì)將貼片緊密鑲嵌在牙齒上，因而價格較貴，相比樹脂保持的時間也要長。

　　針對人群：四環(huán)素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。

　　持續(xù)時間：理論上可達十幾年。

　　特點：烤瓷貼面與樹脂貼面相比，色澤好，形態(tài)好，跟真牙幾乎毫無區(qū)別，它的制作工藝很精細，是治療牙體缺損、牙列缺失的主要方法。

　　弊端：雖然貼面后牙齒會立刻變白，也較自然和逼真，但還是易脫落、易變色，容易引起牙齦腫脹、出血發(fā)炎等后遺癥；樹脂貼面有一定厚度，會令口唇稍微變凸，對外表的美觀有一定的影響，而且價格不菲。

　　建議慎重考慮選擇。

　　什么情況不需要做牙齒美白？牙齒美白有什么弊端？

　　我們常說的“天生牙黃”，是不需要刻意去追求美白的，因為這是由于人的基因所決定的，人的基因決定著牙齒顏色的基因結(jié)果。而各人種牙齒的白度恰恰和眼隔膜的白度是一致的，所以眼白的白度就成為了各人種牙齒白度是否正常的天生參照物。脫離這個事實所追求的美白結(jié)果，是不切實際的，即使通過化學(xué)漂白能得到暫時的沒被，這種“超常的美白”也必然是以犧牲牙齒健康為代價的，因此奉勸大家不要再輕易受各種牙齒美白廣告的忽悠，追求不切實際的美白效果，既浪費金錢時間，更失去了牙齒健康。