在講正確刷牙前,小美先講個重點,敲黑板?。?!刷牙最好先好先刷右邊。(左撇子先刷左邊)為什么?人有個慣性,容易找捷徑。在口腔醫(yī)院看牙,10個爛牙君里面,9個人的蛀牙都在右邊。
在擠好牙膏要刷牙時,98%的人都是先刷左邊,這是因為右手拿牙刷,刷右側(cè)時總是不得勁兒。所以往往右側(cè)刷得要比左側(cè)少,導致兩側(cè)清潔度不一樣,這也是為什么右側(cè)的牙更容易出毛病。
教你目前世界最標準刷牙方法——巴氏刷牙法
先刷牙齒外表面
將牙刷頭與牙齒表面成45°角,
斜放并輕壓在牙齒和牙齦的交界處。
輕輕做小圓弧狀來回刷,
上排的牙齒向下、下排的牙齒往上輕刷,
確保每個牙齒的表面都被刷到,并注意輕刷牙齦;
刷牙齒背面
牙刷豎起,同樣成45度角斜放,
上排牙齒向下,下排牙齒向上提拉輕刷;
刷牙齒咬合面
將牙刷傾斜,與咬合面垂直,力度適中來回刷。
建議選擇保健牙刷,
保健型牙刷的動感刷毛可發(fā)揮不同部位的獨特作用,
分別深入清潔牙面及牙間縫隙;
靈活纖薄的刷頭,令難以觸及的后臼齒也被清潔干凈。
刷牙齒內(nèi)側(cè)面
牙齒的內(nèi)面最容易藏污納垢,
也是最不好刷到的地方。
刷上下前牙的內(nèi)面時,應將牙刷豎起來,
利用牙刷前端的刷毛沿牙縫上下以小圓弧刷動。
輕刷舌頭表面
由內(nèi)向外輕輕去除食物殘渣及細菌,
讓您的口氣保持清新。
漱口
用清水漱口,
將嘴里的泡沫殘留物吐干凈。
還可以含漱口水(或鹽水)30秒,吐出來,
充分殺死細菌,確保口腔衛(wèi)生。
用嗓過度、煙酒、熬夜、環(huán)境污染等原因引起的咽部有異物感、干燥刺癢、刷牙干嘔的人群。
健客價: ¥8.5薄度薄于大多數(shù)同類產(chǎn)品。這得益于其嚴格保密的膠乳配方,做到套壁更薄的同時韌性更強,不會出現(xiàn)意外撕裂的情況。
健客價: ¥7薄度薄于大多數(shù)同類產(chǎn)品。這得益于其嚴格保密的膠乳配方,做到套壁更薄的同時韌性更強,不會出現(xiàn)意外撕裂的情況。
健客價: ¥8.8因煙酒、熬夜、環(huán)境污染等原因引起的咽部有異物感、干燥刺癢、刷牙干嘔及慢性咽炎、扁桃體炎、用嗓過多聲音嘶啞等癥狀。
健客價: ¥8采用國際領先技術(shù),智能語音播報系統(tǒng),全智能化設計,做到一鍵操作,一分鐘就輕松檢測完成。穩(wěn)定檢測老年人血壓值。
健客價: ¥428本產(chǎn)品狀態(tài)猶如琥珀、翡翠般晶瑩通透。其操作簡單黑發(fā)變得隨心所欲,可以用手揉搓,也可以用梳子梳理。在黑發(fā)過程中頭發(fā)黑了,膏體還是和原來一樣晶瑩剔透,并且無須擔心皮膚變黑,只黑頭發(fā)不黑頭皮,真正環(huán)保健康黑發(fā)。本品無任何異味,不殘留,獨特的黑發(fā)配方,無任何毒副作用,只需溫水清洗自然黑發(fā)馬上呈現(xiàn)出來,本品含有保濕因子,真正做到黑發(fā)護發(fā)一體,用后頭發(fā)飄逸迷人。
健客價: ¥89正確使用下,有助于降低受孕風險及減少某些性傳播疾病感染的風險。
健客價: ¥21.9正確使用下,有助于降低受孕風險及減少某些性傳播疾病感染的風險。
健客價: ¥7.9正確的使用能有效避孕和有助于防止性傳播疾病,同時紋理的設計給您的性愛帶來更強烈的感覺。
健客價: ¥49正確使用下,有助于降低受孕風險及減少某些性傳播疾病感染的風險。
健客價: ¥27正確使用下,有助于降低受孕風險及減少某些性傳播疾病感染的風險。
健客價: ¥6.2正確使用下,有助于降低受孕風險及減少某些性傳播疾病感染的風險。
健客價: ¥39.9在正確使用下,可降低感染艾滋病或其它性病的傳播,例如:衣原體、生殖道皰疹、淋病、梅毒和乙型肝炎。
健客價: ¥35在正確使用下,可降低感染艾滋病或其它性病的傳播,例如:衣原體、生殖道皰疹、淋病、梅毒和乙型肝炎。
健客價: ¥59在正確使用下,可降低感染艾滋病或其它性病的傳播,例如:衣原體、生殖道皰疹、淋病、梅毒和乙型肝炎。
健客價: ¥109在正確使用下,可降低感染艾滋病或其它性病的傳播,例如:衣原體、生殖道皰疹、淋病、梅毒和乙型肝炎。
健客價: ¥95在正確使用下,可降低感染艾滋病或其它性病的傳播,例如:衣原體、生殖道皰疹、淋病、梅毒和乙型肝炎。
健客價: ¥60在正確使用下,可降低感染艾滋病或其它性病的傳播,例如:衣原體、生殖道皰疹、淋病、梅毒和乙型肝炎。
健客價: ¥49