潔牙，俗稱洗牙。專業(yè)術(shù)語齦上潔治術(shù)，是指用潔治器械去除牙齦上牙石、菌斑和色澤，并磨光表面，以延遲菌斑和牙石再沉積。牙菌斑和牙結(jié)石是牙周病最主要的局部刺激因素，潔治術(shù)是去除齦上菌斑和牙石最有效的方法。

　　所以，洗牙是牙齦炎、牙周炎的重要治療手段，目前人類的醫(yī)學(xué)水平還很難靠藥物來治療牙周炎，洗牙是恢復(fù)牙齦健康的第一步。

　　很多朋友沒有定期看牙的習(xí)慣，于是定期洗牙就成了給牙齒體檢的好機(jī)會。

　　但很多人第一次洗牙都有這個感覺：我的牙本來沒事，洗牙后反倒不舒服，一定是牙被洗壞了！

　　由此引申出很多關(guān)于洗牙謠言和認(rèn)識誤區(qū)，我們來看看，你都聽到過哪些！

　　誤區(qū)一，洗牙會把牙縫洗大？

　　真相是：洗牙洗晚了才會這樣！

　　洗牙會把牙縫洗大？把牙齒洗松嗎？這算得上是關(guān)于洗牙流傳最廣、危害最大的傳說了。特別是這兩條，往往出自我們的長輩之口，讓人不好反駁。

　　下面這幅圖，展示的是牙齒從健康到發(fā)展成牙周病的過程。

　　當(dāng)牙石在牙齒積聚，就像在牙齒周圍構(gòu)建了“銅墻鐵壁”一樣，這些水泥般的牙石，將一顆顆已經(jīng)松動的牙齒綁成了一個整體，掩蓋了牙齦萎縮的事實。

　　這時的牙齒不松，都是假象：牙根周圍的骨頭在牙石壓迫和牙齦炎癥的長期作用下，萎縮了，只剩下一半左右了。

　　洗牙能把黃色的牙石洗掉，洗掉后，牙齒站在松塌塌的牙齦里，站得穩(wěn)才怪。

　　不過幸好，洗牙能把牙石去掉，終止牙周炎的進(jìn)展，讓牙齒不再繼續(xù)松動下去。牙石去掉后，短期內(nèi)松動會加劇，但隨著治療的進(jìn)展、炎癥的消除，牙齒周圍的根基重新堅固。

　　也就是說，通過洗牙，這種松動會改善。

　　誤區(qū)二，每天刷牙，就不用洗牙了？

　　真相是：洗牙洗掉的是牙石，牙石僅靠刷是不掉的！

　　牙石是哪里來的？牙石是唾液中的鈣和細(xì)菌沉積在牙齒上形成的。口腔中的唾液和細(xì)菌都是無窮無盡的，即使你每天刷牙，僅靠刷牙，也不能做到把牙齒上的臟東西完全刷掉。

　　總有邊邊角角刷不到，日積月累，就形成了一塊塊牙石，像牡蠣趴在海邊的石頭上一樣，牙石就黏在了你的牙齒上，然后慢慢長大，可結(jié)實了，刷都刷不掉。

　　這時候就要借助牙醫(yī)的專業(yè)工具，來做一次徹底的大掃除。

　　明白了吧？

　　誤區(qū)三，洗牙后又酸又疼？

　　真相是：你可能太嬌氣！

　　洗牙并不是那么可怕。起碼來說，如果你習(xí)慣了洗牙以后，洗牙并沒有那么可怕。洗牙確實不好受。但牙石最易生長的地方，就是那些不易清潔的位置，比如牙齒和牙齦的交界處。而這個交界處，是牙齒本身潔白堅硬的牙釉質(zhì)和稚嫩敏感的牙根，即使是沒有牙周病的情況下，用金屬器械觸碰這個位置，也會引起一定的不適。

　　但這種不適，還是應(yīng)該可以忍受的，希望大家能鼓起勇氣。

　　另外就是，第一次洗牙時，因為牙石積存的比較多，醫(yī)生需要用較大的功率反復(fù)清潔，不適感也就要多一些；等以后定期洗牙時，牙石不多，清理起來也就不那么難受了。