從孕期開始?

　　從懷孕4個月到嬰兒出生后第一年，是小寶寶乳牙釉質(zhì)的鈣化期。在這期間，麻麻要注意補(bǔ)鈣，并拒絕吸煙或遠(yuǎn)離二手煙。

　　研究表明，麻麻孕期經(jīng)常吸煙或被動吸煙，會導(dǎo)致胎寶寶頜面部或口腔發(fā)育畸形，引發(fā)出很多牙齒問題和牙周疾病。此外，孕期一定要慎用藥物，因?yàn)楹芏嗨幬飳μ殞毜目谇缓脱例X發(fā)育都是有害的，如確需服藥一定遵醫(yī)囑。

　　盡量采取母乳喂養(yǎng)?

　　寶寶有力吸吮母乳的動作，有利于頜面正常發(fā)育。人工喂養(yǎng)如果人造奶嘴使用不當(dāng)，極易造成面部和牙頜異常，必須人工喂養(yǎng)時，應(yīng)選擇模仿乳頭仿真設(shè)計(jì)的奶嘴，采取正確的姿勢。

　　盡早訓(xùn)練寶寶使用杯子和碗筷進(jìn)食，避免形成對奶瓶的依賴性。此外，母乳還可抑制細(xì)菌在牙齒上繁殖，防止牙齒腐爛。

　　媽媽帶頭治蟲牙?

　　麻麻患蟲牙，寶寶也非常容易患上蟲牙。因?yàn)?，蟲牙是細(xì)菌感染，麻麻可能會通過給寶寶喂飯、喂水感染他們。

　　控制寶寶吃糖?

　　斷奶后，應(yīng)該為寶寶的每日飲食添加五谷雜糧、奶制品及蔬菜和水果，保持營養(yǎng)均衡。牛奶中盡量不加糖；多喝白開水，少喝糖分高的飲料。

　　并為寶寶提供有一定硬度的食物練習(xí)咀嚼，如蘋果、小紅蘿卜、黃瓜、玉米等。尤其是新鮮水果，咀嚼時間越長，唾液分泌越多，增多的唾液會把牙齒清洗干凈，同時增強(qiáng)咀嚼功能。

 　　定期檢查?

　　避免寶寶經(jīng)常做吮指、吮唇、吐舌等動作。尤其是4歲以后，一定要徹底糾正吸吮安撫奶嘴的習(xí)慣。

　　寶寶出現(xiàn)乳牙早失時，應(yīng)趕快帶到孩子到正規(guī)的口腔機(jī)構(gòu)做牙齒間隙保持，以免會影響恒牙的發(fā)育和萌出；出現(xiàn)反頜、牙列擁擠、牙齒錯位等情況，也應(yīng)及早去醫(yī)院，盡早矯正。

　　換牙期，媽媽應(yīng)該給孩子哪些呵護(hù)呢？

　　1.多注意乳牙和恒牙的生長情況

　　時常檢查乳牙和恒牙的萌出和脫落情況，如有乳牙滯留，雙排牙，恒牙位置畸形的情況，應(yīng)盡早帶孩子到牙醫(yī)處報到，尋求解決方案！

　　2.讓孩子養(yǎng)成早晚刷牙和飯后漱口的習(xí)慣

　　保證孩子在換牙期也正常刷牙，飯后及時漱口，防止蛀牙和牙齒炎癥。

　　3.多做含纖維的飯菜，少做甜食

　　含纖維的飯菜能起到清潔孩子牙齒的作用，少吃甜食能防止蛀牙。

　　4.多給孩子咬帶硬度的東西

　　多咬合，能刺激頜骨的擴(kuò)大生長，以免牙床擁擠；蔬菜不要煮的太爛，多咬硬東西，如蘋果，玉米，豆類等，有助于乳牙的脫落。