孕期口腔有異味，光靠刷牙就能解決嗎?

2017-09-12 來源：遠(yuǎn)東口腔標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：唾液有沖刷口腔內(nèi)食物殘?jiān)?、抑制?xì)菌大量繁殖的功能。懷孕期間，會(huì)出現(xiàn)唾液分泌減少的現(xiàn)象，長(zhǎng)時(shí)間如此，會(huì)因?yàn)榭谇恢屑?xì)菌過度生長(zhǎng)而發(fā)生口臭。

　　很多人在懷孕后口腔容易有異味產(chǎn)生，口腔有異味往往會(huì)較為尷尬，尤其是在社交場(chǎng)合，與人交談往往容易影響別人和你的談話興趣。孕媽不妨看看小編為大家推薦的妙招，對(duì)口腔異味saybye!

　　口腔異味形成的原因?

　　口干舌燥

　　唾液有沖刷口腔內(nèi)食物殘?jiān)⒁种萍?xì)菌大量繁殖的功能。懷孕期間，會(huì)出現(xiàn)唾液分泌減少的現(xiàn)象，長(zhǎng)時(shí)間如此，會(huì)因?yàn)榭谇恢屑?xì)菌過度生長(zhǎng)而發(fā)生口臭。

　　孕吐害喜

　　懷孕初期，由于體內(nèi)孕激素會(huì)發(fā)生改變，再加上每個(gè)人體質(zhì)的不同，孕媽會(huì)在不同程度的味覺及食欲上發(fā)生改變，通常會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等，所以，孕媽可能會(huì)口腔不佳。

　　口腔疾病

　　如果孕媽合并有口腔或牙齒的病變，存在于牙齒與牙齦表面的細(xì)菌會(huì)釋放不好聞得氣味，引起口臭。

　　偏重口味

　　由于不同地區(qū)或不同家庭的飲食習(xí)慣的影響，有些人偏愛重口味。懷孕后孕媽味覺的敏感度下降，味蕾通常對(duì)酸、甜或較刺激且口味重的食物敏感，因此，有些孕媽媽會(huì)偏好氣味較重的食物：大蒜、洋蔥、辣椒等，可能引起口腔異味。

　　孕期口腔有異味怎么辦?

　　1、清潔舌苔

　　如果口腔有異味，刷牙時(shí)可以清潔一下舌苔，清除殘留在舌頭上的食物，有助于消除口腔內(nèi)的異味，恢復(fù)舌頭味蕾對(duì)味道的正確感覺，以免飲食口味加重。

　　2、經(jīng)常漱口

　　漱口能夠去除口腔內(nèi)的異味，也可以用降火的飲料或茶水、果汁除去口腔中的異味。當(dāng)然平時(shí)生活中也要注意口腔衛(wèi)生，飯后可以漱口或者刷牙。

　　3、避免食用辛辣、生冷食物

　　孕期要應(yīng)避免食用過于辛辣的食物，以免增加腸胃的負(fù)擔(dān)，加重口中的異味。另外，如果孕媽吃太多過于生冷、不夠新鮮的食品，會(huì)導(dǎo)致劇烈腹瀉，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引發(fā)早產(chǎn)。

　　4、定期檢查牙齒

　　孕媽懷孕前可以進(jìn)行口腔檢查，以免孕期口腔疾病影響正常的妊娠。而在妊娠期間也要定期檢查牙齒，在孕中期可以進(jìn)行一些牙科治療，以免口內(nèi)有蛀牙或牙周病。

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