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生活中有哪些習慣是在毀牙齒?

2017-09-05 來源:健爽白口腔護理  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:倫敦牙科專家菲爾·施特默博士表示,吃飯時產(chǎn)生的酸和糖會暫時削弱牙釉質(zhì)的保護作用。飯后立即刷牙更容易破壞牙釉質(zhì)。建議飯后至少等半個小時再刷牙,同時要避免使勁漱口,以免削弱含氟牙膏對牙齒的保護功效。

  說到毀牙齒,這些年我們?yōu)榱四軌蛴幸豢诤玫难例X,天天堅持刷牙,就拿刷掉的牙膏來說,都不知道繞地球多少圈了,誰會這么愚蠢毀壞自己的牙齒?。?/p>

  但如果有一天醫(yī)生告訴你,你的牙齒因為你平時的一些壞習慣無意被傷害了,那你覺得是冤還是蠢?所以預防這樣的事情發(fā)生,本君就給大家一一揪出,究竟有哪些換習慣在平時會無意的傷害到我們的牙齒。

  1、吮指習慣

  小孩發(fā)病較高,由于吸吮作用長久持續(xù),口內(nèi)氣壓降低,加上頰部肌肉的壓迫作用,會使牙弓變窄,上前牙前突,開唇露齒,拇指壓在硬腭上,還可使其凹陷,阻礙鼻腔向下發(fā)育。

  2、刷牙時使勁漱口

  倫敦牙科專家菲爾·施特默博士表示,吃飯時產(chǎn)生的酸和糖會暫時削弱牙釉質(zhì)的保護作用。飯后立即刷牙更容易破壞牙釉質(zhì)。建議飯后至少等半個小時再刷牙,同時要避免使勁漱口,以免削弱含氟牙膏對牙齒的保護功效。

  3、偏側(cè)咀嚼

  長時間使用一側(cè)來咀嚼食物,可使牙弓向咀嚼側(cè)旋轉(zhuǎn),使下頜向咀嚼側(cè)偏斜,導致臉型左右不對稱。

  4、咬物習慣

  指習慣性地啃咬物品,如長久的使用一處牙齒,就會形成咬物處牙齒的小開合。特別是從事大包裝的職業(yè)人員,使用封口膠時貪圖方便用牙齒而不用剪刀。

  5、睡眠習慣

  當床不在身邊的時候,很多人會習慣睡眠時經(jīng)常用手、拳頭枕在一側(cè)臉下或用手托著,均可導致頜面發(fā)育異常及面部不對稱。

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