1、孩子究竟能不能吃糖？

　　兒童天生偏愛吃甜食，糖是人類的基本營養(yǎng)物質之一。糖分為果糖、蔗糖及多糖類成分，糖果中多以蔗糖為主，而食物中的主食如饅頭、米飯等淀粉類食物則屬于多糖，而致齲性最強的就是蔗糖。

　　如果孩子體重正常，身體、牙齒健康，食用糖果不會對身體造成太多的負面影響。但有的孩子身體瘦弱，吃糖會影響食欲、耽誤吃飯，則不建議飯前吃糖。有的孩子體重超標或是糖尿病患者，則自然不建議吃糖，容易給身體帶來更大的負擔。

　　2、吃糖一定會導致齲齒嗎？

　　齲病的發(fā)生不是單一因素引起的，經典理論是三聯(lián)因素。引發(fā)齲齒的三個因素分別為是細菌、宿主及時間。

　　事實上，不僅是糖類食物，所有食物的致齲機理都是必須要和菌斑發(fā)生作用，即長時間粘附在菌斑上和細菌作用產酸。因此，造成齲齒的食物來源不僅是糖的成分，包括一些黏性大的食物、碳水化合物、飲料等只要長時間粘附在牙齒表面沒有被清潔，都容易造成致齲傾向。

　　3、如何保持兒童的牙齒健康？

　　對于兒童健康來講，飲食均衡永遠都排在首位。包括糖果在內的甜味劑食品從營養(yǎng)學角度來講其實沒有多大必要，但禁止孩子食用又不能完全避免。因此，吃糖的建議原則應是定時定量，吃完就刷牙，而不能是孩子想吃就吃。

　　除了甜食以外，夜奶也是一個特別嚴重的致齲因素。喝奶后不刷牙，孩子晚上的口腔環(huán)境是密閉環(huán)境，持續(xù)時間特別長，容易造成齲齒。

　　另外，培養(yǎng)孩子刷牙的習慣最好從出牙開始，每年帶孩子到醫(yī)院檢查牙齒有無異常情況。

　　4、齲齒是否有年齡高發(fā)期？

　　以往的研究結果中，會發(fā)現一些齲齒高發(fā)期，如三四歲是乳牙齲齒的高發(fā)期，六七歲是恒牙六齡齒的高發(fā)期，但是現在這類情況都有了提早的趨勢。從日常接診患者來說，一到二歲幼兒患有齲齒的情況特別多，有些幼兒甚至全口牙都蛀了，這與夜奶、飲食習慣不注意都有很大相關。