蛀牙是很多小朋友容易患上的口腔疾病。不僅不利于身體健康,也對兒童營養(yǎng)的攝入造成了威脅。那么,怎么樣才能有效預防蛀牙呢?
小孩如何預防蛀牙?
齲齒是由食物殘渣發(fā)酵產(chǎn)生的酸對牙齒造成腐蝕而成。那么家長平時多注意寶寶口腔衛(wèi)生,就可以有效預防齲齒的形成。
1少吃甜食和膨化食品
小心食物中的“隱形糖”。吃飯時家長應注意不能讓孩子養(yǎng)成把飯含在口中、邊吃飯邊玩的習慣,因為米飯中同樣含有糖分,長時間滯留在口腔中也會產(chǎn)生酸發(fā)酵,產(chǎn)生蛀牙。
2不宜讓孩子多喝飲料
因為很多孩子一開始不愿意喝白開水,所以家長就選擇含糖分的涼茶或飲料,經(jīng)常喂給孩子喝,因為甜,所以孩子愛喝,也就養(yǎng)成了愛喝甜水的習慣。孰不知糖份滯留在孩子的口腔中過頻、過久后,就會催速齲齒的發(fā)生和發(fā)展。因此家長最好多喂清水,如果喂了奶也應及時用清水為其漱口,以沖刷、稀釋其口腔中的牛奶殘汁。甜味涼茶、飲料盡量減少灌喂次數(shù)。
3及時喝水
喝奶后和晚上睡覺之前,都要給嬰幼兒喝一杯溫開水,清洗掉口內(nèi)殘留的奶渣。
4鍛煉咀嚼能力
要鼓勵孩子學吃較粗硬的食物,如面包干、饅頭干等以鍛煉咀嚼能力,磨擦牙齦,促使牙槽骨的發(fā)育,幫助乳牙萌出。
5注意口腔清潔衛(wèi)生
1歲以上的寶寶模仿能力極強,媽媽們可以嘗試教寶寶漱口,并試著教寶寶用小牙刷刷牙。寶寶牙刷可以選擇兒童趣味性強且質(zhì)量優(yōu)良,專為寶寶設計的兒童牙刷。牙膏則選用兒童專用,并帶有寶寶平時喜歡吃的某種水果口味的,例如:草莓味、蘋果味等。做到每天至少刷2次牙,每早晚各一次,每頓飯后要漱口。
6用勺子喂奶
從寶寶兩歲左右,家長就開始改用勺子喂奶,幫助孩子盡快戒除奶瓶喂養(yǎng)方式。因為勺子喂養(yǎng)可以盡可能縮短奶汁在口腔中停留時間,減小患齲齒的風險。
7拜訪牙科醫(yī)生
從小就習慣于去看望牙醫(yī),然后堅持每年拜訪兩次。這意味著嬰幼兒的口腔有任何問題或變化的話,都會迅速得到確認,并且在他們惡化前得到治療。熟悉牙醫(yī)也意味著當嬰幼兒長大點后不會害怕去看望牙醫(yī)。
8糾正孩子的不良習慣
孩子小自律性差,有的會不自覺地咬手指、吮唇、舐舌、張口呼吸、偏側咀嚼等。這些習慣會造成兒童的牙頜畸形。一旦發(fā)現(xiàn),家長應給予及時糾正。
湘雅研制,怡爾堂兒童乳鈣片,天然牛乳鈣,易消化,吸收好!
健客價: ¥98怡爾堂水果味兒童乳鈣,來源于牛乳濃縮精華,有助于孩子骨骼發(fā)育!
健客價: ¥49發(fā)熱時用于身體劇部體表降溫。
健客價: ¥20給寶寶均衡營養(yǎng),促進腦部發(fā)育,對嬰幼兒大腦發(fā)育、神經(jīng)傳導、視覺機能的完善、鈣的吸收有良好作用,促進腸道有益菌的滋生,促進營養(yǎng)的吸收,尤其是鈣的吸收;促進腸胃蠕動,預防腹瀉,緩解便秘,保護寶寶的視網(wǎng)膜免受藍光侵害。
健客價: ¥288.25清肺,解表,化痰,止嗽。用于小兒風寒外束、肺經(jīng)痰熱所致的面赤身熱、咳嗽氣促、痰多黏稠、咽痛聲啞。
健客價: ¥24.5潔靈 健齦固齒兒童牙膏(草莓)具有幫助乳牙成長過程牙齦所需營養(yǎng)、強健牙齦、堅固牙齒 的功效。
健客價: ¥15.8用于預防和治療因兒童維生素A及D、C缺乏所引起的各種疾病,如夜盲癥、眼干燥癥、角膜軟化癥、佝僂病、軟骨病。
健客價: ¥14給寶寶清火降火,溫和不傷胃,家庭必備
健客價: ¥129用于兒童普通感冒或流感引起的發(fā)熱。也用于緩解兒童輕至中度疼痛,如頭痛、關節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛。
健客價: ¥188清熱解毒。用于外感風熱引起的感冒,癥見發(fā)熱、頭痛、鼻塞、噴嚏、咽痛、全身乏力、酸痛。
健客價: ¥21.5【功效】1.補鈣 2.有效保障人體的正常生理需求 3. 預防心血管疾病的發(fā)生 4.替代動物蛋白,減輕糖尿病患者腎臟負擔 5.哺乳補充蛋白質(zhì)
健客價: ¥218法國進口,專為兒童及嬰幼兒配制,采用天然菌種,不會對人體產(chǎn)生任何副作用,富含嗜酸乳桿菌,嬰兒雙歧桿菌,兩歧雙歧桿菌。
健客價: ¥296小兒氨酚烷胺顆粒:適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀,也可用于兒童流行性感冒的預防和治療。 小兒肺熱咳喘口服液:清熱解毒,宣肺化痰,用于熱邪犯于肺衛(wèi)所致發(fā)熱、汗出、微惡風寒、咳嗽、痰黃,或兼喘息、口干而渴。 健兒消食口服液:健脾益胃,理氣消食。用于小兒飲食不節(jié)損傷脾胃引起的納呆食少,脘脹腹?jié)M,手足心熱,自汗乏力,大便不調(diào),以至厭食、惡
健客價: ¥56小兒感冒引起的發(fā)燒、頭痛、鼻塞、煩躁、哭鬧等。其他原因引起的發(fā)燒輔助治療及應急物理降溫。
健客價: ¥18用于成人、兒童及一歲以上嬰幼兒癲癇患者部分性發(fā)作的加用治療。
健客價: ¥260清熱解毒,透表豁痰。用于急性驚風,傷寒發(fā)熱,臨夜發(fā)燒,小便帶血,麻疹隱現(xiàn)不出引起的身熱咳嗽;赤痢,水瀉,食積,腹痛。
健客價: ¥28補充兒童少年體內(nèi)維生素等。
健客價: ¥228