兩大因素導致
除了興奮過度、睡覺姿勢不對、面部神經(jīng)炎或中風等因素會造成睡覺流口水之外,口腔疾病和前牙畸形也會造成睡覺流口水。
口腔疾病
睡覺時牙面上的食物殘渣或糖類物質的積存,容易導致齲齒、牙周病,這些不良因素對口腔產(chǎn)生刺激,就會造成睡覺時流口水。另外,如果口腔內(nèi)有潰瘍,疼痛的刺激會促進唾液分泌,從而誘發(fā)流口水。
前牙畸形
牙齒的畸形可以引起睡覺時流口水,尤其是一些凸牙型牙齒畸形的人。如果前牙向前凸的很明顯,睡覺時唇部不能完全覆蓋著牙面,這時就會導致口水流出口腔。
三大招數(shù)防治
解決睡覺流口水,可以從以下幾個方面著手:
注意口腔衛(wèi)生
飯后不要立即就寢,不要吃得過多,或者過多食用油膩、粘糯等不易消化的食物。另外,還要養(yǎng)成飯后漱口、睡前刷牙等良好的衛(wèi)生習慣,以減少口腔內(nèi)炎癥的發(fā)生。
矯正牙齒畸形
針對牙齒畸形尤其是前牙畸形的,要及時去口腔醫(yī)院找專業(yè)的牙醫(yī)檢查,可以通過陶瓷自鎖正畸、隱適美隱形矯正、天使隱形正畸、舌側隱形矯正等技術,改變牙齒畸形的形態(tài),恢復正常的咬合功能。
調(diào)整睡眠姿勢
晚上睡覺時,盡量選擇仰臥的姿勢,趴著睡、側身睡都比較容易流口水。