7款DIY清新茶飲帶走尷尬口臭

　　口臭是會給人帶來很大的煩惱的，影響到日常的工作還有生活，有的人甚至?xí)驗榭诔舳辉父私涣鳎霈F(xiàn)自卑，敏感，甚至?xí)斐尚睦砑膊〉?，是一種比較常見的疾病，不過是可以飲用這七款清新茶飲，帶走尷尬的口臭的。

　　口臭的原因是有很多的，像食物殘渣殘留在口腔中發(fā)酵，形成腐敗物導(dǎo)致說話有異味，還有一種是因為口腔中有炎癥，像牙周炎牙齦炎等，最后一種口臭的原因可能是跟腸胃上火有關(guān)系的，那么哪七款清新茶飲，能夠帶走患者尷尬的口臭呢。

　　1第一款能帶走口臭的茶飲就是茉莉薄荷茶了，是要將薄荷還有茉莉花加入一些開水進(jìn)行沖泡，可以加上蓋子過一會再飲用，每天都可以喝一次的，是可以起到清新口氣的效果的，也可以喝第二款藿香茶的，是要將藿香放在保暖杯中，加入適量的開水，蓋上蓋子悶一會，然后可以將一半的藥汁漱口，一半來飲用的，是具有除臭的效果的。

　　2而第三款茶飲就是陳皮姜茶了，是先要將陳皮，姜片，甘草跟茶葉用開水沖泡十分鐘，然后去渣飲用就可以了，是能夠解渴解暑，潤喉止咳的，起到緩解口臭的作用，也可以飲用第四款茶飲，那就是竹葉茶了，是要將鮮竹葉還有綠茶放入砂鍋中煎煮的，煮沸以后再轉(zhuǎn)小火燜一會就可以飲用了，是能夠清熱解毒的，清新患者的口氣。

　　3第五款茶飲就是桂花茶了，是要將桂花跟茶葉加適量的沸水清洗一下，然后再倒入一些沸水，蓋上蓋上燜六分鐘，就可以飲用了的，是可以起到讓口臭牙痛都緩解的作用的，也可以喝第六款茶飲那就是麥冬茶，是要用少量溫水浸泡三分鐘，洗干凈后再加入開水浸泡二十分鐘就可以飲用了，是能夠清心潤肺的，還有第七款茶那就是大黃茶，是要將大黃茶加入沸水沖泡，燜十分鐘就可以了，對治療口干口臭都有效果。

　　喝牛奶忘掉細(xì)節(jié)嘴易臭

　　很多人在喝完牛奶之后就覺得自己喉嚨內(nèi)和口腔內(nèi)部干干的，甚至還會有一股股難聞的異味，其實口腔干燥就是因為牛奶中的一種酶導(dǎo)致的，而口腔內(nèi)的細(xì)菌也會分解奶制品中的蛋白導(dǎo)致出現(xiàn)硫化物臭味的氣體出現(xiàn)。

　　喝牛奶忘掉細(xì)節(jié)嘴易臭!口臭不僅讓身邊的人忍受不了，敬而遠(yuǎn)之，也讓患者本身備受困擾，主要是因為在不知不覺中就出現(xiàn)了口臭，而很多時候患者本身還不知道已經(jīng)被口臭纏上，口臭的原因并不單單是因為口腔疾病導(dǎo)致的，我們也知道有些氣味重的食物同樣也會引起口臭，并且很多人不知道的就是喝完牛奶也有可能導(dǎo)致口臭。

　　牛奶一種含有豐富的營養(yǎng)成分的飲品，其中含有很多人體必需的一種營養(yǎng)物質(zhì)，比人們稱為“白色血液”?？墒切枰⒁獾木褪敲看魏韧昱Ｄ毯蠛芏嗳顺X得自己的喉嚨不舒服、干干的，并且也會感覺到口腔內(nèi)會出現(xiàn)一股怪怪的味道。專家認(rèn)為出現(xiàn)這種情況，是因為大家在喝完牛奶之后忽略了最后一道“工序”——喝一小杯溫水。很多人都不會注意到這個小小的細(xì)節(jié)，認(rèn)為喝完牛奶后刷個牙就行了，而另一些人甚至在睡覺前喝完牛奶就直接睡覺。其實，這些都是容易形成口腔疾病的不良習(xí)慣。

　　奶類制品雖然營養(yǎng)物質(zhì)比較多，但是其中都會含有某種酵素，這些酵素會導(dǎo)致人的喉嚨黏膜組織干燥，從而就會使喉嚨覺得不舒服。而如果沒有及時解決這一問題，過度干燥的口腔環(huán)境往往又為厭氧菌提供了一個有力的生存環(huán)境，從而就會加速口腔內(nèi)部的細(xì)菌的繁殖，細(xì)菌在口腔內(nèi)部會分解奶制品中的蛋白導(dǎo)致出現(xiàn)硫化物臭味的氣體，口臭的現(xiàn)象也就隨之出現(xiàn)。另外，殘留的細(xì)菌在口腔中存活，還會破壞口腔內(nèi)的酸堿平衡，生成牙菌斑，從而引起蛀牙、牙齦炎等一系列口腔問題。

　　要想防止口臭，就需要防止口腔中細(xì)菌微生物在喝完牛奶之后孳生，因此喝完牛奶后最好是馬上喝點溫水或者同時漱漱口就可以了。而專家認(rèn)為喝的清水的溫度也有講究，最好在20℃~45℃，可以有效起到清潔口腔、滋潤喉嚨的作用。