如何快速去口臭?

　　口臭這種疾病其實是可以通過飲食調(diào)節(jié)的?？诔艋颊咴谄綍r的飲食中一定要注意均衡的攝入營養(yǎng)，患者可以多吃一些清淡的食物，平時的時候也可以多喝牛奶而且也可以通過一些小方法來緩解口臭這種疾病。

　　口臭在很多地方也叫做口氣，口臭患者的口中往往散發(fā)出令人非常尷尬的氣味?？诔魰o患者的工作和生活帶來很大的影響。那么怎樣去除口臭呢?下面小編就帶著大家來了解一下哪些食物可以去除口臭。

　　首先要給大家推薦的可以去除口臭的植物是薄荷。薄荷是一種草本植物。在很多地方薄荷也叫做銀丹草?？诔艋颊呖梢杂帽『膳莶韬?，這樣治療口臭的效果會非常好。

　　第二種給大家推薦的是蘋果。蘋果不但含有豐富的纖維素，而且蘋果中的一些物質(zhì)還可以促進(jìn)患者唾液的分泌，這樣也能夠起到去除口臭的目的。

　　第三種，維生素c含量豐富的食物也是能夠去除口臭的。而且對于患者的牙床也能夠起到一定的保護(hù)作用。

　　第四，對于口臭患者來說平時的時候適量的吃一些香菜，這樣也可以在一定程度上緩解口臭。

　　第五，說到祛除口臭的食物，那么香芹菜是絕對避不開的一種。香芹菜不但能夠有效去除患者口中的異味， 而且在去除煙味上更是一絕。

　　第六，檸檬也是祛除口臭的一把好手?；颊呖梢杂脵幟逝菟?，如果再加上一些薄荷，那么效果會更加好。

　　第七，適量的蜂蜜加入溫開水中，患者每天早上空腹飲用也能夠起到去除口臭的效果，而且堅持喝還有緩解便秘的效果。

　　第八，對于口臭患者來說可以通過咀嚼茶葉來去除口臭。

　　第九，對口臭患者來說，還可以喝一些牛奶來祛除口臭。

　　小小寶寶為什么也會有口臭

　　小小寶寶口臭的原因有很多，乳臭未干、消化不良，口腔潰瘍和炎癥都會使寶寶出現(xiàn)口臭。所以當(dāng)寶寶出現(xiàn)口臭的時候，家長要引起注意，看是否是因為口腔潰瘍或者炎癥引起的，如果是其中一種引起口臭，那么就需要積極的治療，身體恢復(fù)健康后，口臭才會消失。

　　每個小寶寶都很可愛，每個人看見了，都很想抱抱，親親小寶寶的小臉蛋。小寶寶可能也很喜歡別人抱，會咯咯的笑起來，這時候你可能會聞到難聞的氣味。小寶寶口臭了，這是為什么呢，難道是生病了，很多家長都不知道什么原因，那么下面我們就為大家介紹一下小寶寶口臭的原因。

　　1、乳臭未干。如果小寶寶主食以乳類食品為主，或者只愛吃肉不吃青菜，那么就會因為攝入的食物都是蛋白質(zhì)，而使胃腸道產(chǎn)生過多的氨氣、吲哚和胺類，就很容易出現(xiàn)口臭，這就是我們常說的乳臭未干。其實這也不能算真正意義上的口臭。

　　2、消化不良。如果寶寶吃了太多的零食、飲食上也沒有節(jié)制、暴飲暴食或者吃了不干凈的食物，就會使胃腸的負(fù)擔(dān)加重，脾胃受到損傷，導(dǎo)致胃腸道疾病以及消化功能出現(xiàn)紊亂和消化不良的情況，寶寶就會有厭食、口臭和便秘的表現(xiàn)。

　　3、口腔潰瘍。寶寶口腔粘膜和舌的邊緣常常發(fā)生口腔潰瘍，而且潰瘍一般是白色的，周圍還帶有紅暈，碰到就會很痛，如果吃酸、咸、辣的食物，那么就會疼得更厲害。小寶寶出現(xiàn)口腔潰瘍的話，就容易有口臭，有時候還會伴有血涎。

　　4、發(fā)生炎癥。如果寶寶有齲齒或者牙齦炎，又有食物塞在齲齒洞和牙間隙中的話，食物發(fā)酵腐敗就會發(fā)出異味或者臭味;氣管炎、肺炎、肺膿瘍、支氣管擴(kuò)張等呼吸道疾病，會使胃腸功能紊亂出現(xiàn)消化不良，從而產(chǎn)生異味，也可以是因為疾病本身導(dǎo)致呼出來的氣體帶有腐爛的臭味;鼻炎、鼻竇炎等鼻炎性疾病，或?qū)殞毻嫠r把異物塞入鼻腔中發(fā)生腐敗，都會導(dǎo)致口臭的發(fā)生，還有一些患有中耳炎的寶寶也會有口臭。