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牙齒美白可以使用溫水刷牙,牙齒美白一般可以用四種方式

2017-05-13 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:刷牙前用35℃左右的溫水浸泡擠上牙膏的刷頭1-3分鐘。這樣可以使刷毛變得柔軟而有彈性減少刷毛對牙體的摩擦損耗及對牙齦的刺激損傷。

  牙齒美白可以使用溫水刷牙

  牙齒美白可以使用溫水刷牙,這樣對于牙齦的損傷就小,這也是比較好的,當(dāng)然你也能選擇其它方法。那你知道牙齒美白的方法一般都有什么嗎?針對這個問題,專家給出了下文的解釋。

  牙齒美白的方法主要都有以下幾點:

  1、溫水刷牙

  刷牙前用35℃左右的溫水浸泡擠上牙膏的刷頭1-3分鐘。這樣可以使刷毛變得柔軟而有彈性減少刷毛對牙體的摩擦損耗及對牙齦的刺激損傷。

  2、飯后一杯鐵觀音

  好牙離不開氟,鐵觀音中富含氟化物,約有40%-80%溶解于開水,極易與牙齒中的鈣質(zhì)相結(jié)合,在牙齒表面形成一層氟化鈣,起到防酸抗齲的作用,這也是牙齒美白的方法。

  3、多吃VC類護齒食物

  如果缺少維生素C,就可能出現(xiàn)牙周病,所以每天必須吃富含維生素C的護齒食物。蔬菜、橘子、檸檬都含有多種微量元素和豐富的維生素C,是不容忽視的護齒食物,必要時還可以服維生素C片劑補充。這是一種牙齒美白的方法。

  4、每月?lián)Q一款牙膏

  一款牙膏不要長期使用,品牌、種類可以月月?lián)Q。而且牙膏使用時間越久,接觸細(xì)菌的機會就更高,所以買牙膏最好選一個月用量的,這也是牙齒美白的方法

  牙齒美白一般可以用四種方式

  牙齒美白一般可以用四種方式,這些方法并不用去醫(yī)院,只要在家里低成本做到。那么你知道牙齒美白的方法一般都有什么部位嗎?這是人們詢問的比較多的,下面就讓專家為您詳細(xì)解說下吧。

  牙齒美白的方法主要有以下幾點:

  1、醋可除牙垢、煙漬的小竅門:經(jīng)常吸煙的人,牙齒會被熏上一層黑黃色的煙垢,用牙膏很難刷掉,但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋,在口腔里含漱2-3分鐘,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗凈,反復(fù)幾次可除煙垢。這是常用的牙齒美白的方法。

  2、橘皮末做牙膏可潔牙凈:橘皮研成細(xì)末,每天刷牙時摻入牙膏少許,不光可使牙齒潔白,滿口清香,由于橘皮還有很強的防腐滅菌的作用,長期堅持能有效固齒,這也是牙齒美白的方法。

  3、墨魚骨粉可有效潔齒:將墨魚骨研成細(xì)末用來刷牙,牙齒可由黃變白。

  4、小蘇打潔齒:用牙刷沾一些小蘇打(食用堿),按正常刷牙的方法,每周1至2次,每次3分鐘,既可令牙齒保持明亮光潔。

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