牙齒矯正的確是個完美蛻變的過程,不過戴牙套的時候也會碰到各種問題,牙套戴上了可是牙齒問題卻接踵而來,很多都是由于清潔不到位造成的,那么我們應該怎么在矯正這個特殊時期保證牙齒清潔呢?
正畸期間尤其需要注意保持口腔衛(wèi)生,否則會有牙齒脫礦、齲齒等各種情況發(fā)生。在矯正期間有效的四種清潔手段分別是正畸牙刷、牙線、牙縫刷、漱口水。
1、正畸牙刷
正畸牙刷和普通牙刷的區(qū)別主要在牙刷頭。
正畸牙刷的刷頭主要有V型和U型兩種(順著牙刷刷毛長軸),都是為了讓開粘在牙齒上的托槽而設計,幫助清潔矯治器積存的食物殘渣。
2、牙線
牙線:用尼龍線、絲線或滌淪線來清潔牙的鄰面菌斑很有效,特別是對平的或凸的牙面最好。拉下一段約25cm的牙線,將線的兩端打雙結形面一線圈,或取約33cm的牙線,將線的兩端繞在二個中指上,用右、左手指將牙線通過接觸點。兩指間控制牙線的距離約1~1.5cm。
當有緊而通不過的感覺時,可做前后拉鋸式動作,通過接觸點,輕柔地到達接觸點下的牙面,同時將牙線放到牙齦溝底以清潔齦溝區(qū),注意不要硬壓入齦溝以下過深的組織內。
3、牙縫刷(個人認為最好用的)
牙縫刷與普通牙刷相似,分刷頭和刷柄兩部分,最大的區(qū)別只在于刷頭的設計。
使用方法:
J型牙縫刷使用方法:首先把刷頭盡量緊貼牙齒的牙齦邊緣,將牙縫刷斜向嵌入牙縫。將牙縫刷輕輕轉動插入牙間齒縫,前后移動來清潔每個牙面的牙垢。牙縫刷使用完用清水洗凈,干燥后蓋上刷套存放。
V型牙縫刷使用方法:首先把刷頭盡量緊貼牙齒的牙齦邊緣,要將牙縫刷斜向嵌入牙縫。將牙縫刷輕輕轉動插入牙間齒縫,前后移動來清潔每個牙面的牙垢。牙縫刷使用完用清水洗凈,干燥后蓋上刷套存放。
4、漱口水
漱口能除去口腔內食物殘渣和部分軟垢,并能暫時減少口腔內細菌的數量,對于保持口腔清潔、預防口腔疾病大有益處。漱口的效果與漱口的時間、含漱的力量和次數有關。漱口的時間最好在剛剛進食后,因為這時會有效地把食物殘渣從牙齒表面或牙縫里沖洗出來,減少口腔內的細菌,并能減弱細菌的生長繁殖。
使用方法:
將清水含在口內,鼓動兩腮與唇部,使清水在口腔內能充分與牙齒、牙齦接觸,并利用水力反復地沖洗口腔各個部位,這樣就盡可能清除掉存留在牙齒的小窩小溝、牙間隙、牙齦、唇頰溝等處的食物殘渣和軟垢,使口腔內的細菌數量相對減少,從而達到清潔口腔的目的。然后,含約10毫升的漱口水,用上述方法漱1分鐘。漱完后不要再用清水漱口。
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健客價: ¥18有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
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