早上起床因?yàn)槭苣X垂體分泌激素的影響，人體代謝處于比較低的水平，血流緩慢，肌肉也比較松弛，一些潛伏的疾病更容易在此時(shí)露出蛛絲馬跡。一起了解早上起床身體最易出現(xiàn)的3個(gè)健康警訊，及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體潛藏的健康問(wèn)題。

　　起床有口氣，可能幽門螺旋菌感染

　　口臭多與個(gè)人衛(wèi)生和生活習(xí)慣有關(guān)，或是由于齲齒、牙周疾病導(dǎo)致，刷牙、洗牙及針對(duì)性的口腔治療大多能解決問(wèn)題。但是，如果口氣很頑固，則往往預(yù)示著疾病。人們最容易想到的是，口腔附近器官的疾病，如扁桃體結(jié)石、鼻竇炎、鼻息肉等是導(dǎo)致口臭的常見原因。

　　但你可能想不到的是，口氣很可能表示腸胃出了問(wèn)題。比如，胃幽門螺桿菌感染可引起持續(xù)性口臭，還常伴有不同程度的饑餓感和胃痛。一旦吃飽喝足，口臭會(huì)隨之減輕，而隨著幽門螺桿菌的根治，口臭也會(huì)自動(dòng)消失。

　　刷牙總出血，可能有血液病或者肝病癮患

　　牙刷剛剛碰到牙齦就出血，很多人馬上想到的是牙周病。沒(méi)錯(cuò)，牙周病患者經(jīng)常在刷牙、吃東西時(shí)牙齦會(huì)出血，根治口腔病患是止血的關(guān)鍵。但如果你的口腔非常健康，那可以試著補(bǔ)充維生素C并多吃水果蔬菜。如果這些還不能解決問(wèn)題，且每天早晨刷牙時(shí)都出血，那么，你需要考慮患肝病的可能性。

　　原因是：當(dāng)肝細(xì)胞損傷后，肝臟產(chǎn)生的凝血因子的功能會(huì)下降，繼而凝血機(jī)制發(fā)生障礙，不僅會(huì)發(fā)生牙齦出血，同時(shí)還會(huì)有鼻子流血、月經(jīng)過(guò)多等現(xiàn)象。也許，你仔細(xì)觀察一下，還會(huì)發(fā)現(xiàn)伴隨有臉色發(fā)黃、乏力、皮膚上有青紫斑點(diǎn)等癥狀。

　　清晨饑餓來(lái)襲，小心糖尿病

　　如果你在清晨4~5點(diǎn)醒來(lái)后感到饑餓難忍、心慌不適，吃東西后癥狀有所緩解，但仍可有口干舌燥，想喝水的念頭，那么可能是在提示你患上了糖尿病。早餐前測(cè)的血糖叫做空腹血糖，既是診斷糖尿病的重要參考，也能最好地反映患者自身胰島素的分泌水平。

　　另外，如果你已經(jīng)被診斷為糖尿病患者，卻出現(xiàn)了夜間血糖控制平穩(wěn)、清晨3~9時(shí)血糖升高的“黎明現(xiàn)象”，說(shuō)明服藥方法和用藥劑量不妥，要及時(shí)到醫(yī)院和醫(yī)生溝通，以便調(diào)整藥量，更科學(xué)地控制好血糖。