說到口臭,那真是件尷尬的事情。有些朋友為了去除口臭,經(jīng)常刷牙,沒事就嚼口香糖,甚至還去了口腔醫(yī)院檢查,但是這口臭的問題一直也得不到解決。要小U說啊,這些朋友就是因?yàn)闆]找到引發(fā)口臭的根源!
其實(shí)口臭并不一定來自口腔。比如腸胃的幽門螺旋桿菌感染,它會引起胃炎乃至胃潰瘍等胃部疾病,這會使胃里食物產(chǎn)生不好聞的味,同樣會導(dǎo)致了口臭。
所以到底這口臭是由什么引起的,您還得去醫(yī)院做一個全面的檢查,讓專業(yè)的醫(yī)生為您診斷!
如果是腸胃不好引起的口臭,最好是從飲食方面入手解決問題。由胃腸問題導(dǎo)致口臭的朋友要少吃點(diǎn)刺激性氣味的食物,比如蔥、蒜、韭菜等。此外有些您覺得沒什么味的食物,比如雞蛋黃,它在胃里也同樣會產(chǎn)生味道,導(dǎo)致口腔異味。
此外,有些食物是可以調(diào)節(jié)胃腸功能的,比如蘋果、橘子、酸奶,這些食物都能幫助胃腸恢復(fù)健康,讓我們擺脫口臭。
最后,保持正常的睡眠也是很重要的。因?yàn)樽飨⑴c胃腸道運(yùn)動息息相關(guān),睡眠正常了,胃腸道也就健康了,咱們的口臭也就緩解了!所以咱們一定要改掉熬夜這個壞習(xí)慣哦!
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健客價: ¥21理氣健胃,除濕化滯。用于中運(yùn)不健、氣滯濕困而致的急性胃腸炎及其所引起的腹脹、腹痛和腹瀉等消化不良癥。
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