3個妙招教你去除口臭

　　隨著生活水平的提高，在現(xiàn)如今無論是男性還是女性很多人都患有口臭的疾病，口臭其實(shí)是有很多種原因的，然而它對于人們的生活或工作造成了很大的影響，并且還會導(dǎo)致患者的心理壓力過大，所以出現(xiàn)口臭我們一定要尋找原因，并且積極的去治療。

　　口臭可以說是口腔中一種常見的疾病，它主要是指口中經(jīng)常出現(xiàn)難聞的氣味，雖然口臭不是太大的疾病，但是也很嚴(yán)重的影響了患者的人際交往，并且非常容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)自卑的心理，其實(shí)引發(fā)口臭的原因是有很多種，比如患者經(jīng)常不刷牙，患有牙齦疾病，口腔潰瘍以及腸胃方面的疾病等，這些都是引發(fā)口臭的主要因素，所以人們患有口臭就應(yīng)該找到發(fā)病的原因，并且要采取治療。

　　在生活中口臭是一種常見的現(xiàn)象，然而它給人們所帶來的影響也是非常大的，那么口臭到底是什么原因而引發(fā)的呢，下面就讓我們一起來了解一下，

　　第一，不注意口腔衛(wèi)生，生活中很多人對于口腔的衛(wèi)生并不是十分的在意，并且他們也沒有在飯后，睡前漱口，刷牙的習(xí)慣，然而這就導(dǎo)致了一些飯后的殘?jiān)z留在口腔中，有的甚至塞在牙縫里，那么久而久之的這些殘?jiān)蜁诳谇恢行纬筛g，因此就會引起口臭的發(fā)生。

　　第二，積食消化不良，很多人在飲食中不注意飲食方面的規(guī)律，經(jīng)常的大吃大喝，暴食暴飲，這樣就導(dǎo)致了食物在胃部不容易消化的現(xiàn)象，因此對腸胃的蠕動功能也造成了很大的負(fù)擔(dān)，從而引發(fā)了消化不良，那么如果經(jīng)常這種現(xiàn)象就非常容易致使人們患有口臭的問題。

　　第三，壓力過大，很多人群在工作或生活中的心理壓力較大也是引發(fā)口臭的一種因素，因?yàn)檫@時的口臭患者由于壓力原因會導(dǎo)致口干，而且干燥的口腔內(nèi)就很容易發(fā)生一種變異，所以就產(chǎn)生了口臭。

　　那么對于口臭的疾病，我們在生活中一定要起到一個很好的防護(hù)措施，下面就有幾個小妙招對去除口臭就有很好的幫助，1，首先我們在平時的飲食中，要盡量的多吃一些維生素c的食物，因?yàn)榫S生素c能夠有效地預(yù)防和消除口臭的疾病，2，口腔的清潔度對于口臭的患者來說是至關(guān)重要的，所以我們一定要做到早晚刷牙飯后漱口的好習(xí)慣，這樣能夠避免和控制口臭的發(fā)生，3，茶葉對于口臭也能夠起到一個很好的調(diào)節(jié)作用，我們?nèi)绻诔霈F(xiàn)口臭時可以通過齟嚼茶葉來消除口臭的癥狀，這也是一種非常不錯的辦法。

　　洗牙去除口臭的效果如何

　　生活中很多人有口臭的煩惱，因?yàn)樯罟?jié)奏的越來越快，使得人們的生活方式發(fā)生了改變，飲食不規(guī)律，使得腸胃消化不好，就容易造成口臭，口臭是一件令人尷尬的事，影響了人們正常的人際交往，所以，預(yù)防和治療口臭是很重要的。如果生活中有人口臭，一定要及時的到醫(yī)院治療。

　　口臭也叫“口氣”，也就是人口中呼出的難聞的氣味，雖然口臭只是一個小毛病，但是會給帶來很大的煩惱，因?yàn)榭诔粲绊懻５娜祟惿缃?，使人沒法好好的交流，還會讓口臭的患者產(chǎn)生自卑的心理，甚至是不愿意去和人說話，與人近距離的交流?？梢姡诔粢膊皇羌∈?，朋友們一定要重視起來。

　　那么，引起口臭的原因都有哪些呢?1、飲食上，很多食物，像我們生活中常吃的大蒜、蔥、韭菜等食物本身就有一種特殊的氣味，我們吃了以后就會殘存在口腔中，當(dāng)與人說話的時候，就會有相應(yīng)的臭味發(fā)出來。2、存在口腔內(nèi)的食物殘?jiān)?jīng)過細(xì)菌的作用腐爛就會產(chǎn)生臭味。3、口腔中一些細(xì)菌分解蛋白質(zhì)、淀粉產(chǎn)生大量的硫化氫及氨類氣體都是可能引起口臭的。

　　口臭的治療要根據(jù)不同原因引起的不同類型的口臭來治療，也就是對癥治療，找準(zhǔn)病因。對于一些牙病比如牙周炎、牙齦炎、齲齒等引起的口臭，可以選擇一些中草藥來泡水喝，可以有消炎抗菌、清熱解毒、調(diào)理腸胃的功效。同時還可以清新口氣，保護(hù)口腔的健康。針對一些食物引起的口臭，可以用嚼一點(diǎn)茶葉、吃幾枚大棗、和一杯牛奶、還可以用鹽水漱口，這些都能去除口腔的異味。有人說洗牙去口臭，這是不對的，洗牙是可以在一定程度上預(yù)防口臭，保護(hù)牙齦健康，洗牙可以去除單純性的口臭，但不能去除臟腑功能失調(diào)引起的口臭。

　　口臭患者也應(yīng)該盡早的到醫(yī)院檢查，看是哪種類型的口臭，如果是臟腑功能失調(diào)引起的口臭，那就要及時的治療，以免加重病情，引起其他的疾病。因此，口臭患者要及時到正規(guī)的公立醫(yī)院檢查和治療，爭取早日恢復(fù)健康，找回自信。

　　如果您有任何健康方面的疑問請?zhí)砑游⑿殴娞枺航】徒】底稍儯】徒】底稍優(yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸I(yè)的疾病咨詢和健康資訊，健客健康咨詢真誠為您服務(wù)。健客宗旨：讓每一個人更健康。