口臭的各種治療方法

　　口臭的民間療法：

　　1、取一些金銀花的葉子，煎煮后取其汁液，經(jīng)常用其漱口。應(yīng)注意漱口時(shí)不是在喉嚨里，而是含在嘴里漱，即閉住嘴反復(fù)漱。

　　2、取一小段竹子的皮，燒焦后，用其磨牙齒。

　　3、將鵝腸菜燒糊后，與同樣數(shù)量的鹽相混合，代替刷牙粉來(lái)使用。

　　4、花椒的嫩葉洗凈后加上一些豆瓣醬，混合后一起吃下。

　　5、除金銀花的葉子之外，諸如桃樹、南天竹、枇杷、烏樟、松樹等，取它們的葉子切碎煎煮，用于漱口對(duì)治療口臭同樣有效。（取上述植物中的任何一種都可以。）

　　6、用手指沾少許食鹽，沿著牙齒的齒齦，摩擦牙齒的里面和外面，每天兩次，每天都按摩，持續(xù)若干天后即可見效。

　　口臭的中藥方法：

　　1、當(dāng)心臟部位的稍下方有不適感，并伴有嘔吐、舌苔發(fā)白、口中發(fā)苦，伴有口臭味等消化器官異常癥狀時(shí)，應(yīng)服用半夏瀉心湯。

　　2、尚可服用柴胡清肝散、滋陰降下湯、甘草瀉心湯、四君子湯、葛根湯等。

　　3、當(dāng)心口窩有憋悶感時(shí)，或出現(xiàn)打嗝時(shí)，可服用生姜瀉心湯。

　　4、牙齒有疼痛，而Ⅱ口腔與舌頭也有痛感時(shí)，應(yīng)服用桂枝五物湯。

　　口臭的飲食療法：

　　1、經(jīng)常咀嚼能促進(jìn)唾液分泌的口香糖。

　　2、取陳姜、大蔥、蒜瓣，切碎、搗爛。加上少量豆瓣醬混合，經(jīng)常食用即可。

　　3、經(jīng)常飲用茉莉花茶。

　　4、取紫蘇的穗和葉，洗凈、搗碎，加上三杯醋混合后服用即可。

　　5、因?yàn)榭谇恢械募?xì)菌害怕乳酸菌，所以應(yīng)該常喝一些牛奶和乳酸飲料。

　　6、把半個(gè)木瓜、一個(gè)香焦、一個(gè)梨切碎后，加入適量的牛奶。做成果汁飲用。

　　7、口臭有多種原因，其中常見的是因細(xì)菌在腸內(nèi)發(fā)酵所致。為此，應(yīng)常吃有殺菌力的話梅。

　　口臭的其它療法：

　　1、經(jīng)常說話，經(jīng)常唱歌，則口腔中氧氣就會(huì)充足起來(lái)。

　　2、如果患有諸如蓄膿癥、扁桃腺炎、胃炎、糖尿病等可以引起口臭的疾病時(shí)，應(yīng)去內(nèi)科治療。

　　3、每天按摩3次牙齒，飯后3分鐘以內(nèi)按摩3分鐘的牙齒。實(shí)行這種“333”的方法，便可以預(yù)防齲齒和齒槽膿腫。

　　4、用砂糖水漱口，可以增加口中的乳酸菌。

　　5、如果患有齲齒和齒槽膿腫，則需要找牙科醫(yī)生加以治療。

　　6、按每日10毫克的劑量服用維生素B2則可防治口腔炎。

　　口臭治療的原則

　　鼻部炎癥、口腔病患、腸胃病患、消化不良或者消化系統(tǒng)紊亂、慢性全身性病患等會(huì)導(dǎo)致口臭；不好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣及食物習(xí)慣也會(huì)引起口臭，下面介紹關(guān)于緩解口臭的原則：

　　1、清淡的食物是口臭的基本食療原則，例如多食水果和蔬菜及豆類。

　　2、忌煙酒及甜食、忌辛辣助火之物、忌厚膩難消化的高蛋白、高脂肪之物?；乇墚愇讹嬍?，如蔥、蒜、韭菜、臭豆腐等。

　　3、有口腔及腸胃病患及早治療，以免引發(fā)口氣問題。

　　4、多飲茶。綠茶里的兒茶素、紅茶里的茶黃素都有清除口臭的效果。

　　5、養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的好習(xí)慣，餐后漱口，早晨和晚上刷牙，半年洗一回牙。

　　6、學(xué)會(huì)放松心情，不和焦躁為伴。

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